ټول کولیسټرول د HDL او LDL مجموعه ده

د میتود اصل.میتود د سیرم نمونو کې د کلسیم د غلظت مشخص کولو پراساس دی مخکې له دې چې د atherogenic apo-B- لرونکي لپرو پروتینونو (VLDL ، LDL او د هغوی پاتې شونې ") د تودوخې څخه تعقیب شي او وروسته د fficient- کولیسټرول (HDL کولیسټرول) د کلسیم د اضافي محاسبې سره په سوپرنیټینټ کې (HDL کولیسټرول) atherogenicity. VLDLP او LDL چې په وینې سیرم کې شامل دي د تنګستین فاسفوریک اسید او مګنیزیم ایونونو سره د حل کېدونکي پیچلتیاوې جوړوي.د سپینیټینټ د ورښت وروسته ترلاسه کیږي د کولرا د ټاکلو لپاره کارول کیږي. د سترول HDL (HDL-کولسټرول).

د کار پرمختګ. د وینې سیرم 1.0 ملی لیتر ته MgCl 0.1 ملی لیتر ته اضافه کړئ₂ د فاسفوریک ټونګسټین اسید 4٪ اوبو لرونکي محلول کې. د 30 دقیقو لپاره په 4 ° C (د یخ اوبو کې) کې غوړ کړئ ترڅو په بشپړ ډول د VLDL او LDL تودوخه. نمونه د 15 دقیقو لپاره په 3،000 rpm کې وساتئ. په سوپرنیټینټ کې ، د ch - کولیسترول (HDL-C) مینځپانګه وټاکئ. د دې کولو لپاره ، د لیبرمن - بورچارډ ریژینټ 2.1 ملی لیتر په وچه ټیوب کې ځای په ځای کړئ او په احتیاط سره د تیوب دیوال سره 0.1 ملی لیټره سوپرټینټ اضافه کړئ او بیا یې د کار په لمبر 1 کې تشریح شوي عزم پلي کړئ.

په ټوله وینه کې د کولیسټرول مینځپانګې توپیر څخه (ټول کولیسټرول ، د کار شمیره 1 وګورئ) او په HDL کې ، د VLDL او LDL د کولیسټرول فوکس کچه محاسبه کړئ.

محاسبهد ایتروجنیسیټي د کولیسترول کوفیت (K_xc) د فورمول مطابق تولیدول:

کلینیکي او تشخیصي ارزښت.د HDL-C (ch-کولیسټرول) مطلوب کچه 0.4-0.6 g / l دی. د HDL-C کولیسټرول کچه معلومول د زړه د ناروغۍ وده کولو خطر پیژندلو کې مرسته کوي. د هر 0.05 g / l لپاره د اوسط څخه ښکته د HDL-C په کچه کې کمښت د زړه د زړه ناروغۍ د خطر خطر 25٪ ډیروالي لامل کیږي. د HDL-C لوړه کچه د ایتروجیک ضد عنصر په توګه پیژندل کیږي.

دا باید په پام کې ونیول شي چې د HDL-C په مینځپانګه کې بدلون په یو شمیر ناروغیو او شرایطو کې لیدل کیدی شي. نو ، د HDL-C په کچه کې زیاتوالی د ځیګر لومړني بلیروسروسیس ، اوږد هیپاټایټس ، الکول څښل ، او د مخدره توکو رواني درملنې سره مشاهده کیږي. د HDL-C کمښت د ډایبېټس میلیتس ، د پښتورګو او ځيګر ناروغیو ، IV ډوله Hyperlipoproteinemia ، او حاد باکتريايي او ویروسي انتاناتو کې لیدل کیږي.

د زړه د ناروغۍ اخته کیدو درملنې او مخنیوي تاکتیکونو مشخص کولو لپاره ، اړینه ده چې په ګډه د وینې سیرم کې د ټول کولیسټرول او HDL-C کچه و ارزول شي. اتیرجنيک شاخص K_xc، کوم چې په نورمال ډول د سالم اشخاصو کې د 2-4 تر مینځ توپیر لري ، د زړه د ناروغۍ او atherosclerosis رامینځته کیدو خطر په شرایطو کې د Lipoproteins (LPs) مناسب او نامناسب ترکیب په سمه توګه منعکس کوي ، ځکه چې دا د وینې سیرم کې د atherogenic درملو منځپانګې ته د ایتروجینک درملو تناسب ښیې. په نوي زیږیدلو کې دا کوفی د 1 څخه ډیر ندی ، د 20-30 عمر لرونکو صحتمند نارینو کې 2.5 ته رسي او د ورته عمر صحي میرمنو کې 2.2 ته رسي ، په 40-60 کلونو عمر لرونکي نارینه کې د 3 څخه تر 3.5 پورې د ایتروسکلروسیس کلینیکي څرګندتیا پرته ، په اشخاصو کې. IHD له 4 څخه ډیر دی ، اکثرا 5-6 ته رسي ، په خلکو کې چې له 90 څخه ډیر عمر لري د 3 څخه ډیر نه وي.

هغه څه ونه موندل چې تاسو په لټه کې یاست؟ لټون وکاروئ:

غوره ویناوې:د جوړه په څیر ، یو ښوونکي وویل کله چې لیکچر پای ته ورسید - دا د جوړه پای وه: "یو څه بوی دلته د پای په څیر دی." 8175 - | 7856 - یا ټول لوستل.

اډ بلاک غیر فعال کړئ!
او پا refه مو تازه کړئ (F5)
واقعیا اړتیا

په وينه کې د کلسيرول اندازه څه ده؟

• د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
• د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

ټیټ کولیسټرول د الکول او غوړ ترکیب دی. دا د انسان د بدن ټولو نسجونو کې موندل کیږي. اعظمي مینځپانګه په ځیګر ، دماغ او نخاعي رګونو ، اډرینال غدود او ګونادونو کې مشاهده کیږي. په بدن کې ټول مقدار نږدې 35 g دی.

په کورني او بهرني ادب کې ، تاسو کولی شئ د اجزا لپاره مختلف نوم ومومئ - دا د "کولیسټرول" په نوم یادیږي. د غوړ په څیر اجزا ډیری دندې ترسره کوي - دا د هاضمې پروسو کې برخه اخلي ، د نارینه او ښځینه جنسي هورمونونو تولید کې برخه اخلي.

د کولیسټرول په مرسته ، ادرینال غدې دقیق ډول کورټیسول تولیدوي ، او ویټامین ډي په ډرمل جوړښتونو کې تولیدیږي.په نورمال ډول ، د انسان بدن پخپله ډیر مواد تولیدوي ، او شاوخوا 25 food د خواړو سره راځي.

په پام کې ونیسئ چې د غوړ په څیر مادې کوم غلظت د نارینه او ښځینه لپاره مناسب ګ isل کیږي او ولې د شکر ناروغي په خطر کې ده؟

ټول کولیسټرول څه شی دی؟

د "کولیسټرول" مفهوم یو غوړ دی چې پرته د استثنا څخه د ټولو ژوندي موجوداتو د حجرو غشا جوړښت کې شتون لري. دا په اوبو کې نه تحلیل کیږي ، په بدن کې په بیلابیلو پروسو کې برخه اخلي.

ډیری خلک پدې باور دي چې کولیسټرول یو بد ماده دی چې بدن ته د پام وړ زیان رسوي. مګر په حقیقت کې داسې نه ده. د کولیسټرول غلظت د انسان تغذیه له امله دی. یوازې 25 food د خواړو سره اخته شوي ، پداسې حال کې چې پاتې د ادرینال غدود او ځیګر لخوا تولید کیږي.

د ټیټ کولیسټرول جمله دوه ډوله غوړ برخو برخو باندې معنی لري - دا HDL او LDL دي. دا د ټیټ او لوړ کثافت شحمي مادې دي. "خطرناک" یو اجزا دی چې د ټیټ کثافت لیپایډونو ته اشاره کوي. د انسان په بدن کې ، دا د پروټین برخو پورې تړلی ، وروسته له دې چې د وینې رګونو دیوالونو ته دننه کیږي ، د پایلې په توګه ، ایتروسکلروټیک تختې جوړېږي چې د وینې جریان ګډوډوي.

HDL یو ګټور ماده ده ، ځکه چې دا تختې نه جوړوي ، پداسې حال کې چې دمخه رامینځته شوي توکو له مینځه وړلو کې مرسته کوي. د لوړ کثافت کولیسټرول د وینې رګونو او شریان دیوالونو څخه "خراب" ماده راټولوي ، وروسته لدې چې ځيګر ته لیږدول کیږي چیرې چې د "خطرناک" برخې له مینځه وړل کیږي. HDL د خواړو سره نه راځي ، مګر یوازې په بدن کې تولید کیږي.

د کولیسټرول فعالیت په لاندې برخو کې دی:

1. دا د حجرو غشاګانو د جوړولو اجزا ده. څرنګه چې دا په اوبو کې نه تحلیل کیږي ، دا د حجرو غشا لازمي کوي. دا 95٪ د لپید اجزاو څخه جوړ شوي دي.
2. د جنسي هورمونونو عادي ترکیب ته وده ورکوي.
3. هغه په ​​میټابولیک پروسو کې برخه اخلي. دا د اسیدونو ، شحمو ، سټرایډ هورمونونو او د بدن لپاره نورو ګټورو برخو تولید تنظیموي.
4. د دماغ فعالیت ملاتړ کوي. دا ثابته شوې چې کولیسټرول د انسان استخباراتو اغیزه کوي ، عصبي اړیکې اغیزمن کوي. که چیرې په وینه کې ډیر "ښه" کولیسټرول شتون ولري ، نو دا د الزایمر ناروغۍ مخنیوی دی.

د وینې کولیسټرول ټاکلو لپاره د لابراتوار بیلابیل میتودونه کارول کیږي.

سپارښتنه کیږي چې ټول خلک د زړه د ناروغیو ، اتیروسکلروسیز ، د شکر ناروغۍ میلیتوس او نورو رنځپوهنې خطرونو ارزونې لپاره تحلیل ونیسي.

څوک د کولیسټرول کنټرول ته اړتیا لري؟

د کولیسټرول په غلظت کې زیاتوالی پخپله په هیڅ ډول څرګند نه دی ، هیڅ فرعي موضوعګانې شتون نلري ، له همدې امله ، په ډیری قضیو کې ، یو څوک د دې رنځپوهنیزی زیاتوالی نه احساس کوي.

په هرصورت ، معالجه کونکي په هرو پنځو کلونو کې د دې شاخص ټاکلو لپاره د وینې معاینه وړاندیز کوي. په بدل کې ، که چیرې د زړه یا وینې رګونو سره د ستونزو تاریخ وي ، تحلیل باید ډیر ځله واخیستل شي.

د امیندوارۍ پرمهال کولیسترول دوه چنده کیدی شي. دا د نورم تغیر دی ، په بدن کې د هورمونل بدلونونو او نورو بدلونونو له امله چې د ماشوم د رژیم د ودې سره تړاو لري.

لاندې افراد د خطر سره مخ دي:

• سګرټ څکول
• د لوړ فشار ناروغان (هغه ناروغان چې د لوړ فشار فشار سره مخ وي) ،
• چربی یا ډیر وزن
• د شکر ناروغي
• که تاسو د زړه ناروغۍ تاریخ ولرئ ،
• مینیوپاسل میرمنې
• سړي د 40 کلنۍ وروسته
• د لوی عمر ګروپ خلک.

د شکرو سره ، د بدن ټول ارګانونه او سیسټمونه زیان لري. ستونزه دا ده چې د ډایبېب ډولونه د ګلوکوز کنټرول موثریت ته په پام سره ، د ټیټ کثافت ټرایګلیسریډونو او ټیټ کولیسټرول لوړه غلظت سره مخ دي ، پداسې حال کې چې په وینه کې د دوی د "ښه" مادو کمیدل کمیږي.

دا عکس په بدن کې د ایتروسکلروټیک بدلونونو د لوړ احتمال لامل کیږي. د وینې رګونو او شریانونو په دیوالونو کې رامینځته شوي د کولیسټرول تختې د لوړ غوړ مینځپانګې او ټیټ فایبرو نسجاتو ځانګړتیاو لخوا بizedه کیږي ، کوم چې د تختې جلا کیدو خطر زیاتوي - رطوبت تړلی کیږي ، کوم چې د شکر په ناروغۍ کې د زړه حملې یا سټریک لامل کیږي.

په وینه کې د ټولی کولیسترول کچه. د پایلو کوډکړنه (جدول)

د ټول کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه معمولا ډاکټر ته د نورو لیدنو منظمې طبي معاینې سره وړاندیز کیږي ترڅو د اتیرسکلروسیس وده کول او اړوند ناروغیو خطر تشخیص کړي. ورته تحلیل هم ترسره کیږي که چیرې ناروغ دمخه د کولیسټرول څخه تر بسترونو سره درملنه وړاندیز کړې وي.

کله چې د وینې تحلیل وکړئ ، نو دا مهمه ده چې نه یوازې د بشپړ کولیسټرال کچه ته پام وکړئ ، بلکه د لوړ او ټیټ کثافت لیپوپروټینونو انفرادي شاخصونه هم.

د ناروغ په بدن کې د مختلف لیپوپروټینونو غلظت پوهیدل ، د ایتروجینک کوفیف په نوم د شاخص محاسبه کول اسانه دي.

K xs = عمومي کولیسټرول - HDL-HD / HDL - HC

دا کوفي د خراب کولیسټرول د مینځپانګې تناسب ښیې - د ښه کولیسټرول مینځپانګې ته ټیټ کثافت لیپوپروټین.

د بشپړ کولیسټرول تحلیل په لاندې قضیو کې وړاندیز کیږي:

• د ایډروسکلروسیز تشخیص او د زړه د ناروغۍ سیسټم پورې اړوند ناروغیو لپاره ،
• د ځيګر مختلفو ناروغیو سره ،
• د ناروغ د مخنیوي ازموینو پرمهال ، د هغه روغتیا او د ځینې ناروغیو وده احتمال ارزونه.

لاندې ناروغان د خطر سره مخ دي:

• نارینه له years 45 کالو وروسته او ښځینه 55 55 کاله وروسته ،
• لوړ فشار
• د زړه له حملې یا ستړیا وروسته
• که چیرې ناروغ د کورونري زړه ناروغي تشخیص شوی وي ،
• د شکرې ناروغي
• ضخامت ناروغان
• د شرابو څښونکي
• سګرټ څښونکي
• د ناڅاپي ژوند لارښود.

تاسو باید په منظم ډول د هغو خلکو لپاره د کولیسټرول کچه معاینه کړئ چې په هغه کې د ایتروسکلروسیس کورنۍ اړیکې یا د زړه او ویسکولر ناروغۍ اړوند قضیې لا دمخه یادونه شوې. د کولیسټرول زیاتوالی ممکن د میراث عامل وي ، کوم چې ورته ناروغیو لامل کیږي.

وینه له رګ څخه اخیستل کیږي ، په خالي معدې کې ، په سهار کې. سپارښتنه کیږي چې د ازموینې دمخه 12-14 ساعته دمخه خواړه ونه خورئ.

په وینه کې د ټول کولیسترول کچه د ناروغ عمر او جنس پورې اړه لري. په ښځو کې:

د عادي خلکو او امیندواره میرمنو په وینه کې د کولیسټرول نورم:

د کولیسټرول هدف او د هغې کچې پیژندلو هدف

دوه شرایط اجازه لري: "کولیسټرول" او ډیر عصري "کولیسټرول". دواړه ټکي د یوناني اصل څخه دي. د "کول" پارټیکل معنی د "bile" ، "سټیریو" په توګه ژباړل شوي "جامد" ، "دوامدار" ، او پای "-ol" په ترکیب کې د الکول شتون له امله اضافه شوی. کولیسټرول په لومړي ځل په 1784 کې د ګیلابریډر ډبرو کې وموندل شو.

که د کولیسټرول ترکیب د انسان بدن په نسجونو کې واقع شي ، نو دا د Endogenous (داخلي) په نامه یادیږي ، او که دا د خواړو سره راشي ، نو موږ باید د exogenous ، یا بهرني کولیسټرول په اړه وغږیږو. کولیسټرول په اوبو کې نه حل کېدونکي دي ، له همدې امله ، په لیمفا او وینه کې د دې حرکت لپاره ، کولیسترول باید یو ځانګړی کیریر ولري. پدې رول کې لیپوپروټینز دي.

ټول کولیسترول دوه برخې لري - HDL او LDL. د ځیګر څخه د بدن انساجو ته د لیپوپروټینونو لیږدولو په حالت کې ، دوی ټیټ کثافت لري (LDL) ، او په وینا یې ، کولیسترول چې دننه وي د ټیټ کثافت لیپوپروټین کولیسټرول ویل کیږي. دا کولیسټرول ، چې په بدن کې ډیر وي ، کولی شي ډیر پیچلتیاوې رامینځته کړي: اتیروسکلروسیز ، تومومبوسس او داسې نور.

په نورو ټکو کې ، دا "خراب" کولیسټرول دی. که دا جگر ته حرکت وکړي ، نو بیا موږ باید د "ښه" کولیسټرول یا لوړ کثافت لیپو پروټین کولیسټرول (HDL) په اړه وغږیږو ، کوم چې له بدن څخه د بد خراب کولیسټرول لرې کولو کې مرسته کوي.

کولیسټرول یو شمیر مهم دندې ترسره کوي:

• د حجرو غشا او د ژونکو حجرو ارګانیز جوړ او ثبات کوي ، د هغوی د کرسټالیزم مخه نیسي ،
• حجرو ته بصیرت وړاندې کوي ، د دوی د رطوبت ،
• د حجرو ترمینځ په متقابل عمل کې برخه اخلي ،
• د اعصابي فایبرونو د مییلین پوښونو برخه ،
• د ویټامین A ، D ، E او K په تبادله کې برخه اخلي.
• د انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري
• د صفرا په تولید کې مرسته کوي
• د کورټیسول ، الدوسټرون ، ټیسټورسټون ، ایسټروجن په تولید کې برخه اخلي.

په وینه کې د کولیسټرول ارزښت مشخص کولو لپاره د تحلیل ترسره کول د ټولو هغو کسانو لپاره اړین دي چې غواړي ښه فزیکي حالت ، سالم ، هوښیار او اوږد مهاله ځوانانو کې وي. د ایتروسکلروسیز ، زړه ناروغۍ ، او شوګر ناروغۍ خطر ارزولو لپاره هم اړین دی. دا معلومات اړین دي کله چې د لیپایډ میتابولیزم اختلالاتو لپاره د تشخیصي اقداماتو ترسره کول.

معالجین وړاندیز کوي چې دا ازموینې لږترلږه په هرو پنځو کلونو کې یو ځل ترسره کړي ، حتی د هغو کسانو لپاره چې د دوی د روغتیایی حالت په اړه شکایت نلري ، په ځانګړي توګه د عصبي سیسټم.

په هرصورت ، د لوړ فشار او زړه ناروغۍ ناروغان باید په منظم ډول په وینه کې د کولیسټرول شمیره وڅاري. دا د ډیر وزن لرونکي خلکو ، سګرټ څښونکو لپاره ، د هغو کسانو لپاره چې د غیر فعال ژوند لاره پرمخ وړي ، د 40 کالو څخه ډیر عمر لرونکي نارینه وو لپاره ، او همدارنګه د جنون لپاره د میرمنو لپاره هم خورا مهم دي.

د کولیسټرول دوره مطالعه د لاندې رنځونو شتون کې لازمي ده:

• د وینې لوړ ټرای ګلیسریډس ،
• د وینی لوړ فشار
• ټایپ I او د II ډایبایټس میلیتس ، هایپوتايرایډیزم ،
• چاقۍ (په ښځو کې د کمر طواف له cm 84 سانتي مترو څخه ډیر وي ، او په سړو کې - cm 94 سانتي متره) ،
• د شحمو میتابولیزم اختلالات ،
• IHD ، ایتروسکلروسیز ،
• د ځګر رنځپوهنه ، پښتورګي ،
• د زده کړې مطالعات.

که د کلسټرول کچه لوړه شي ، نو دا څه معنی لري؟

د نورمال څخه پورته پورته د کلسیم د کچې انحراف د هایپرکولیسټرولیمیا په نامه یادیږي. دا دواړه میراثي او ترلاسه کیدلی شي. لوړ کولیسټرول په پام کې نیول کیږي که چیرې شاخص یې له 6.2 ملي لیتر / ل څخه لوړ وي. په هر حالت کې ، که دا د بشپړ کولیسټرول کچه کې زیاتوالی وي ، نو اړینه ده چې د لپډ پروفایل ترسره کړئ او معلومه کړئ چې کوم ځانګړي کولیسټرول د ورته زیاتوالي لامل شوی ، د اتیروسکلروسیز او ضمیمه ناروغیو وده خطر یوازې هغه مهال شتون لري چې د کلسیم د کم لیپوپروټینونو له امله په دقیق ډول لوړ شوی وي. کثافت

دا باید وپیژندل شي چې د زړه د ناروغیو پراختیا خطر د یوې سمې ارزونې لپاره ، دا اړینه ده چې نه یوازې د کولیسټرول کچه ، بلکه نور عوامل هم په پام کې ونیسو. نو ، د لوړ فشار فشار سره ، د شکر ناروغۍ میلیتس شتون ، د ډیر وزن درلودل ، د سګرټ څښل یا الکول ناوړه ګټه اخیستل ، دا ممکن خطرناک وي چې د ټول کولیسټرول کچه 4 ملي لیتر / ایل ته لوړه شي.

نورې ناروغۍ چې کولی شي د لوړې کولیسټرول لامل شي په لاندې ډول دي:

• د تایرایډ فعالیت کم شوی - هایپوتايرایډیزم ،
• کولیسټیس - د ګیټ په کڅوړه کې سوځیدونکی پروسه د جواني د سږو د بندیدو له امله رامینځته کیږي ، د بیلګې په توګه د کیلکولي یا ځيګر ناروغۍ شتون له امله ،
• د رینال پاتې کیدو ناکامي
• په پښتورګو کې د nephrotic syndrome او د زړه سوزونکې پروسه ،
• د پانقراس سرطان
• د پروسټاټ غده وژونکي تومور.

د بشپړ کولیسټرول کچه د امیندوارۍ پرمهال لوړیږي او بیا د ماشوم زیږون وروسته له یو نیم څخه تر دوه میاشتو وروسته عادي حالت ته راستون کیږي.اوږده لوږه ، او همدارنګه د ځینې درملو اخیستل ، په ځانګړي توګه کورټي کوسټیرون ، انابولیک ، او همدارنګه د نارینه جنسي هورمون - انډروجن پراساس مخدره توکي کولی شي ورته پایلې ته ورسوي. تر دې وروستیو پورې ، دا باور درلود چې د کولیسټرول بډایه خواړه کولی شي د لوړې کولیسټرول کچې لامل شي. مګر په 2006 کې خپور شو ، د ټولو قانع کونکي شواهدو سره د رسمي مطالعاتو پایلې ثابتوي چې د خواړو سره د کولیسټرول اخیستل په هیڅ ډول د انسان په بدن کې د هغې کچې زیاتوالي اغیزه نه کوي.

که د کلسټرول ټیټ وي ، نو څه معنی لري؟

د وینې د کلسترول کمول د هایپوکلیسټرولیمیا په نامه یادیږي. دا د پورته شوي کلسیم څخه لږ خطرناک شاخص کیدی نشي. موږ دمخه ویلي چې د بدن لپاره "ښه" کولیسټرول لازمي دي. دا ثابته شوې چې د کم کولیسټرول سره ، د سرطان خطر د پام وړ لوړ شوی. کله چې په وینه کې د ټول کولیسټرول کچه راټیټه شي ، نو دا کولی شي د هر ډول ذهني اختلالاتو لامل شي - غیر منطقه حمله ، تشخیص او حتی ځان وژنه. او که څه هم د دې پیښې علتونه لاهم په بشپړ ډول نه پوهیږي ، نن ورځ تاسو کولی شئ ځینې ناروغۍ لیست کړئ چې ورته پایلې ته لار هواروي. لومړی ، دا کوم رنځپوهنې پروسې دي چې په ځیګر کې پیښیږي - ځکه چې دا دلته دی د کولیسترول تولید پیښیږي. دوهم ، دا ټول خوراکي رژیمونه دي چې د بدن لخوا د غوړ مناسب مصرف خارجوي. سربیره پردې:

• د ميراثي ناروغي
• د تایرایډ فعالیت لوړ کړی - هایپرتایرویډیزم ،
• د معدې د ناروغۍ
• د هاضمي سیستم ناروغي
• سبزيجات
• پرله پسې فشارونه
• د دروند فلزي زهر ورکول ،
• سیپسس
• تبه

د سټینز او نورو درملو غیر معقول کارول د ایسټروجین یا اریترو میسن لرونکي اکثرا د کلسیم د کمیدو لامل کیږي.

د کولیسټرول ټاکلو لپاره میتودونه

څنګه په وینه کې د کولیسټرول ارزښت محاسبه کړئ؟ په وینه کې د ټول کولیسټرول موندلو لپاره ، دا اړینه ده چې د لاسته راوړلو سره د دې نورم څه دي. د دې کولو لپاره ، تاسو د وینې عمومي ازموینې ته اړتیا لرئ ، په دقیق ډول ، د بایوکیمیکل عمومي وینې ازمونې ، په بیله بیا د لیپډ پروفایل او څرګند تشخیص ته. راځئ چې دوی په تفصیل سره په پام کې ونیسو:

د بایو کیمیکل تحلیل. کله چې د بایو کیمیکل تحلیل ترسره کوئ ، د مطالعې ب willه به د ټول کولیسترول ، HDL ، LDL ارزښت په ګوته کړي. دا د اندازه کولو واحدونو کې لکه MG / dl یا mol / l کې اشاره شوې. د دې هرې برخې لپاره نورمونه د ناروغ د جنسیت او عمر کټګورۍ پورې اړه لري.

د وایسیلز پاکولو لپاره ، د وینې ټوټې مخه ونیسئ او د CHOLESTEROL څخه خلاص شئ ، زموږ لوستونکي یو نوی طبیعي محصول کاروي چې الینا ملشیفا وړاندیز کوي. د درملو ترکیب کې د نیليبی جوس ، د ګلانو ګلان ، د لہسن اصلي توکی ، د کا stoneو غوړ ، او د ځنګل لہسن جوس شامل دي.

ځینې ​​وړاندیزونه رامینځته شوي چې هغه حد ته په ګوته کوي چې پایله یې باید وي ، او په یو اړخ یا بل لوري کې انحراف په ناروغ کې د ناروغۍ شتون پایله ګ .ل کیږي. په هر حالت کې ، که د کولیسټرول شمیره له 5.2 ملي لیتر / ل څخه ډیر شي ، نو د لپید پروفایل په نوم یوه پراخه مطالعه باید سرته ورسي.

لپیدگرام یو لیپید پروفایل د کولیسټرول لپاره د وینې د مفصلي ټیسټ په ب .ه ترسره کیږي. دا د بشپړ کولیسټرول ، د هغه کسر ، ټرای ګلیسریډس ، او همدارنګه د ایتروجینک شاخص کې د وینې غلظت ټاکي. د ازموینې دا برخې په سمه توګه مشخص کولو کې مرسته کوي چې ایا د خطرناک ناروغیو خطر شتون لري ، په ځانګړي توګه ایتروسکلروسیس.

پدې تحلیل کې ، په الفا کولیسټرول کې د کولیسټرول جلا کول شتون لري ، کوم چې په بدن کې نه جمع کیږي ، او بیټا کولیسټرول ، کوم چې په رګونو کې د موادو جمع کولو کې مرسته کوي. د الفا - کولیسټرول کچه باید د 1.0 ملي میترول / ایل ارزښت څخه ډیر نه وي ، او د بیټا کولیسټرول شمیره - 3.0 ملي لیتر / ایل.

همچنان ، کله چې لپیدگرامونه ترسره کوي ، د بیټا کولیسټرول سره د الفا کولیسټرول تناسب مطالعه کیږي. که چیرې شاخص له 3 څخه لږ وي ، نو پدې معنی ده چې د جدي ناروغۍ خطر کم دی. د شاخص 5 څخه ډیر کیدو په حالت کې ، د ناروغۍ ډیر احتمال شتون لري ، یا دا دمخه په بدن کې شتون لري.

تحلیل تحلیل. نن ورځ دا ممکنه ده چې دا مشخص شي چې ایا د بشپړ کولیسټرول اندازه یوازې په کور کې. د تحلیل موده یو څو دقیقې ده. دا د یو ځل څرګند ازموینې په کارولو سره ترسره کیدی شي. د مطالعې څخه 12 ساعته دمخه ، تاسو نشئ کولی خورئ ، الکول ونه څښئ ، سګرټ څښل ، سخت فشار تجربه کړئ.

د ګړندي میتودونو لخوا د کولیسټرول اندازه کول د هغه ناروغانو لپاره مناسب دي څوک چې د لیپایډ راټیټ شوي درمل اخلي ، ځکه چې دوی د درملنې موثریت څارلو لپاره ډیزاین شوي. د کولیسټرول غلظت پخپله نظارت باید په هغو ناروغانو کې ترسره شي چې د زړه ناروغي لري ، او همدارنګه هغه کسان چې عمر یې له 60 کلونو څخه ډیر وي. مینځپانګې ↑

د شننو په پایلو کې نورم او انحراف

کولیسټرول د بدن لپاره لازمي دی ، په هرصورت ، چمتو شوي چې دا نورمال وي. د ویلو وړ ده چې دا شاخصونه د شخص عمر او جنسیت پورې اړه لري. په وینه کې د ټول کولیسټرول کچه په جدولونو کې وړاندې کیږي (جدول 1 ، 2).

جدول 1 - په ښځو کې د وینې د کلسیم نورم نورم.

جدول 1 - د ښځو لپاره د کولیسترول نورمونه

جدول 2 - د نارینه وو لپاره د ټول کولیسترول نورم.

زموږ ډیری لوستونکي ، د وایسلیز پاکولو او په بدن کې د CHOLESTEROL کچه ټیټولو لپاره ، په فعال ډول د تخمونو او امارانت جوس پراساس ښه پیژندل شوې میتود پلي کوي ، چې د الینا مالشیفا لخوا کشف شوي. موږ وړاندیز کوو چې تاسو ځان د دې تخنیک سره وپیژنئ.

جدول 2 - د نارینه وو لپاره د کولیسترول نورمونه

ځینې ​​شرایط شتون لري چې له امله یې د ازموینې پایله ممکن پورته یا ښکته بدله شي. دا باید تحلیل په لاره اچولو کې په پام کې ونیول شي. نو ، د کولیسترول غلظت ډیر شوی شمیر ممکن د دې له امله رامینځته شي:

• د ناروغ عمر
• د روږدو شتون ،
• د وینی لوړ فشار
• ډیر وزن
• چاقۍ
• د شکری ناروغی
• د هیموګلوبین لوړه کچه
• کړکیچن حالتونه
• ډایوریټکس اخستل
• ډیر غوړ خواړه خوړل.

د کولیسټرول کمیدل احتمال لري کله چې مصرف شي:

• اسیتیل سلاسیلیک اسید
• فایبریټس (لوپید ، لیپانور) ،
• اسټینز (اتورواستاتین ، سیمواستاتین) ،
• نیکوتینیک اسید (انډوراسین ، اکټوپکس) ،
• پیریډوکسین
• د بائل اسیدونو سیستریتونه (کولیستیرامین ، کولیسټرول).

همدارنګه د رژیم تعقیبولو سره ، شدید فزیکي فشار. همچنان ، په پایله کې په کوچني لوري کې بدلون د رګونو اوږد فشار سره ممکن دی.

د پایلو د سم تفسیر ځانګړتیاوې

که مطالعه د نورم څخه انحرافات څرګند کړي ، نو تاسو باید لاندې ټکو ته پاملرنه وکړئ:

• که چیرې د کولیسترول غلظت له 5.1-6.5 ملي لیتر / ل څخه زیات وموندل شي ، نو دوهم مطالعه د 2 میاشتو وروسته لازمي ده ، او همدا رنګه یو ځانګړی رژیم. دا هم ارزول اړین دي چې د ځینې درملو څښل او د ورته ناروغیو شتون کولی شي پایلې ته څنګه تاثیر وکړي ،
• که چیرې وروسته ترسره شوي اقدامات وروسته پایلې ورته وي ، نو اړینه ده چې د سټیټین درملنه پیل شي ،
• د ازموینو ترمینځ وقفې په جریان کې ، دا په حقیقت کې د ژوند طرزالعمل بدلول منع دي ، رژیم ته ځي ، په فعاله توګه په سپورت کې برخه اخیستل پیلوي ،
• که چیرې د لوړې کچې کولیسټرول وموندل شي ، نو اړینه ده چې د وینې ګلوکوز لپاره یو تحلیل واخلو ، د پیشاب یوه عمومي ازموینه ، کریټینین ترڅو د دوهمې هایپوکلیسټرولیمیا موجودیت خارج کړي ،
• د 6.5 ملي لیترو څخه زیات د کولیسټرول غلظت په قضیه کې ، لومړۍ څیړنه د سټیټین درملنې سمدستي پیل ته اړتیا لري ، یو ځانګړی رژیم او لیپید پروفایل هم وړاندیز شوي ،
• که چیرې شاخصونه د 8-9 ملي لیتر / ل څخه ډیر وي ، لیوپروټین الیکټروفورسس لازمي دی. دا د دې لپاره اړین دي چې د ډیسلایډیډیټیم زیږیدنې ب excه وتړئ.

لوړې بیې

هایپرکولیسټرولیمیا کولی شي د تختې رامینځته کیدو لامل شي ، چې د بندیدو شریانونو لامل کیږي. لوړې بیې د دې لامل کیدی شي:

• د ځګر ناروغي
• د اوږدې رینل ناکامي ، ګلومیرولونفرتیتس ،
• د پروسټاټ وژونکي نیپلاسمونه ،
• هايپوتايرايډيزم
• ګاوټ
• د زړه ناروغي ،
• حمل
• الکول څښل
• غوړ خواړه
• د androgens ، cyclosporine ، diuretics ، ergocalciferol ، glucocorticosteroids ، Levodopa ، Amiodarone کارول.
• هایپوتینیومیا
• شریان لوړ فشار
• ډیر وزن

کم کولیسټرول

هایپوکلیسټرولیا د دې پایله کیدی شي:

• کیچکسیا ، لوږه ،
• مالابسورپشن سنډروم ،
• پراخه سوځېدنه ،
• انتاني ناروغي
• هیپټوسیټ نیکروسیس ،
• سیپسس
• میګاوبلاستیک انیمیا ،
• COPD
• تیلیسیمیا
• د نیومیسین ، کولچیسین ، هالوپریډول.

د ټول کولیسټرول کچه کولی شي پورته یا ښکته بدله شي ، مګر دا یوه جمله نده ، ممکن د تحلیل لپاره د چمتو کولو ټیکنالوژۍ سرغړونه وي.

دقیق تشخیص یوازې د بشپړ معاینې وروسته د وړ ماهر لخوا ترسره کیدی شي او د تشخیصي ټول اړین اقدامات.

د کولیسټرول ټاکلو لپاره میتودونه

په بدن کې د ښه او بد کولیسټرول تناسب مشخص کولو لپاره ، لابراتوار مطالعې ته اړتیا ده. د بایوکیمیکل وینې معاینه ترسره شوې. دا د ټول کولیسترول ارزښت ، د LDL او HDL غلظت په ګوته کوي. واحدونه په فی لیټره میتر یا میمول دي. نورم د شخص عمر ، جنسیت له امله دی.

په طبي تمرین کې ، کله چې پایله وړاندې کوي ، دوی د ځینې میزونو لخوا لارښوونه کیږي په کوم کې چې د ښځو او نارینه وو لپاره حدود ارزښتونه په ګوته شوي. له نورم څخه انحراف په یو سمت یا بل خوا کې رنځپوهنه په ګوته کوي. په هر حالت کې ، که چیرې د موادو مینځپانګه له 5.2 ملي لیتر څخه په لیتر کې لوړه وي ، نو بیا اضافي ازموینې ته اړتیا لیدل کیږي - لپید پروفایل.

لیپیدگرام یو هراړخیز مطالعه ده چې د عمومي شاخص غلظت ټاکي ، د دې برخې ، ټرایګلیسریډس او atherogenic شاخص ټاکي. د دې ارقامو د کوپراتیفونو پراساس ، دا ممکنه ده چې دا رامینځته شي چې ایا د ایتروسکلروسیس خطر شتون لري یا نه.

په تحلیل کې د الفا کولیسټرول پورې د بشپړ کولیسټرول ویش شامل دی (تر 1 ملي میتر پورې L پورې) - یو هغه ماده چې د انسان په بدن او بیټا کولیسټرول کې نه جمع کیږي (تر نورمال پورې 3 ملي لیتر پورې) - یوه برخه چې د وینې رګونو کې د LDL راټولولو کې مرسته کوي.

همچنان ، د شحمو پروفایل د دوو موادو تناسب رامینځته کولو کې مرسته کوي. که چیرې شاخص د 3.0 څخه کم وي ، نو بیا د زړه د سیسټم د ناروغیو خطر نیمګړی دی. په داسې وضعیت کې چیرې چې 4.16 پیرامیټ ، د ناروغۍ احتمال ډیریږي. که ارزښت له 5.0-5.7 پورته وي ، نو بیا خطر لوړ دی یا ناروغي دمخه شتون لري.

اوس تاسو کولی شئ یو ځانګړی څرګند ازموینه واخلئ ، کوم چې په درملتونونو کې پلورل کیږي. د دې په کارولو سره ، په کور کې د موادو غلظت مشخص کړئ. دا ډول مطالعه په ځانګړي ډول د شکرې ناروغانو لپاره مناسبه ده ، ځکه چې نږدې په ټولو ناروغانو کې په وینه کې د بد مادې کچه لوړیږي.

د مطالعې څخه 12 ساعته دمخه تاسو نشئ کولی:

د 65 کالو څخه پورته عمر لرونکي خلکو او د ناروغانو لپاره چې د زړه ناروغۍ اخته وي د ځان څارنه هم وړاندیز شوې.

د شننو تفسیر: نورم او انحراف

د مطلوب ارزښت له 5.2 واحدونو څخه لږ دی. که چیرې شاخصونه له 5.2 څخه تر 6.2 ملی لیتر پورې وي / نو بیا دا اعظمي اعدادې اعداد دي. په داسې حالت کې چیرې چې د لابراتوار ازموینې د 6.2 واحدونو څخه ډیر پایله ښودلې - دا لوړه کچه ده. نو ځکه ، د 7.04 ، 7.13 ، 7.5 او 7.9 ارزښتونه باید اړین وي.

د ارزښتونو ټیټولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په رژیم کې ترمیم وکړئ. د رژیم 5 شمیره تعقیب کړئ ، د څښاک ریژیم وګورئ ، سپورت وکړئ. د پایلې په نه شتون کې ، د درملو درملنه وړاندیز شوې - هغه درمل چې په وینه کې د خراب کولیسټرول کچه ټیټوي.

د بالغ کولیسټرول زیاتوالی مختلف لاملونه لري. دا د ډایبیټس میلیتس ، د پروسټاټ غدو اختلال تومورونه ، د زړه ضعیف علت ، د خواړو خرابه عادتونه ، د تمرین نشتوالی ، د لوړ فشار فشار ، او داسې نور دي.

په میز کې د "خراب" کولیسټرول کچه:

په شننو کې لازمي ډول داسې HDL یا ښه کولیسټرول په ګوته کړئ. د میرمنو لپاره ، نورمال او عالي ارزښت د 1.3 څخه تر 1.6 ملي لیتر / ل پورې توپیر لري ، د نارینه وو لپاره - 1.0 څخه تر 1.6 واحدونو. دا بد دی که د سړي لپاره پیرامیټر له یو څخه لږ وي ، او د یوې ښځې لپاره له 1.3 mmol / l څخه کم دی.

کله چې پایلې د اوسط نورمونو سره سم تشریح کیږي ، نه یوازې د ناروغ جنس او ​​عمر ګروپ په پام کې نیول کیږي ، بلکه نور فاکتورونه چې حتمي ارزښت یې اغیزه کولی شي. پدې کې شامل دي:

• د کال وخت د فصل په پام کې نیولو سره ، د موادو غلظت متفاوت دی - زیاتوالی یا کمیدل. دا له اوږدې مودې راهیسې ثابته شوې چې په سړه موسم کې (ژمی یا د مني په پیل کې) ، د کولیسټرول مینځپانګه د 2-5 by لخوا ډیریږي. د لږې فیصدو لخوا پدې موده کې د نورم څخه انحراف یو فزیولوژیک ب featureه ده ، نه رنځپوهنه ،
• د حيض دوران. دا یادونه شوې چې د دوران په لومړۍ نیمایي کې ، انحراف له لسو سلنې څخه ډیر کیدی شي ، کوم چې د ښځینه بدن فیزولوژیک ب featureه ده. په وروسته مرحلو کې ، د 5-9 increase زیاتوالی وموندل شو. دا د جنسي هورمونل مادې تر اغیز لاندې د لیپډ مرکبونو ترکیب د ځانګړتیاو له امله دی ،
• د امیندوارۍ په جریان کې ، کولیسترول دوه چنده کولی شي ، کوم چې د دې مودې لپاره نورم دی. که چیرې غلظت ډیر شي ، نو بیا درملنې ته اړتیا وي ، د کچې نورمال کولو باندې تمرکز ،
• رنځپوهنه. که چیرې ناروغ د انجینا پییکټوریس ، شریان لوړ فشار ، د لومړي ډایبایټس میلیتس ، تنفسي حاد ناروغي اخته وي ، نو دا په وجود کې د کولیسټرول د پام وړ زیاتوالي خطر لري.
• د ناوړه طبیعت تومورونه د لیپډ الکول په مینځپانګې کې د ګړندي کمښت لامل کیږي. دا د رنځپوهنې نسج اندازه کې د زیاتوالي له امله دی. د دې وده ډیری غوړیو ته اړتیا لري ، پشمول د غوړ الکول.

لنډ کس ، د کولیسترول کچه ټیټه وي. د عمر سره ، د منلو وړ حد جلا کیږي. د مثال په توګه ، که چیرې د 25-30 کلنۍ میرمنې لپاره ، د LDL نورم تر 4.25 واحدونو پورې وي ، نو په 50-55 کلونو کې د پورتنۍ حد 5.21 ملي لیتر / ل پورې دی.

کولیسټرول هغه ماده ده چې د بدن په فعالیت کې مرسته کوي. د LDL رنځپوهنه وده د کولیسټرول راټیټولو په هدف سمدستي اقداماتو ته اړتیا لري ، په ځانګړي توګه په ناروغیو لکه د ډایبایټس میلیتس ، د زړه اختلال ، د زړه ناروغي.

څه کولیسټرول دي په دې مقاله کې به ویډیو کې ماهر ته ووایی.

• د اوږدې مودې لپاره د بورې کچه ثبات کوي
• د پانقراټيک انسولین تولید بحالوي

هرڅه چې تاسو اړتیا لرئ د لوړې کثافت لیپو پروټینونو په اړه پوه شئ

لیوپروټین (یا لیپوپروټین) د لیپایډونو (غوړ) او پروټینونو ترکیب دی. کولیسټرول یو نرم ، موم په څیر ماده ده چې د بدن په ټولو برخو کې موندل کیږي.

دا نشي کولی په خپلواکه توګه په وینه کې تحلیل شي ، نو ځکه ، د وینې جریان له لارې د دې لیږدونې لپاره ، ځانګړي "کیریر" اړین دي - لیوپروټین.

د لیپوپروټین درې ډوله دي ، د توپیرونو ترمینځ چې د پروټین تناسب د کولیسټرول مقدار دی.

• د لوړ کثافت لیپو پروټین (HDL) (لوړ کثافت لیپو پروټین) ، په داسې لیپوپروټینونو کې د پروټین مقدار خورا لوی دی ، او د کولیسترول کچه خورا ټیټه ده. دوی عموما د "ښه" کولیسټرول په نوم یادیږي ځکه چې دوی دا د شریانونو دیوالونو څخه لرې کوي او په ځیګر کې یې لرې کوي. د LDL غلظت سره د HDL غلظت خورا لوړ دی ، د انسانانو لپاره غوره دی ، دا لیپوپروټین د زړه د مختلف پیچلتیاوو پروړاندې یو ډول محافظت لري ، لکه سټروک ، ټیچکارډیا ، د اوږدې شریان نیمګړتیا ، رمیټیک زړه ناروغي ، ژور رګونو تریومبوسس ،
• د ټیټ کثافت لیپوپروټین (LDL) (د ټیټ کثافت لیپو پروټین) د پروټین په پرتله د کولیسترول لوړ غلظت لري ، دوی ته "بد" کولیسټرول ویل کیږي. په وینه کې د LDL لوی مقدار د شریان ناروغۍ ، سټرو او د وینې رګونو ناروغۍ احتمال ډیروي. دوی د شریان د داخلي دیوال ترڅنګ د کولیسټرول پلاکونو رامینځته کول هم هڅوي. کله چې د دې تختو شمیر ډیریږي ، اضافي حجم شریانونه تنګوي او د وینې جریان کموي. د داسې تختې ماتیدو په پایله کې ، د وینې عجیب تعامل (د وینې ټوټې) جوړېږي ، چې د وینې جریان هم محدودوي. دا نخاع کولی شي د زړه حمله یا مایوکارډیال انفکشن لامل شي (که چیرې دا د کوموري شریانونو کې وي) ،
• ډیر ټیټ کثافت لیپوپروټین (VLDL) حتی د LDL په پرتله لږ پروټین لري
• ټرای ګلیسریډس یو ډول غوړ دي چې بدن یې د انرژي سرچینې په توګه کاروي. د ټیټ HDL سره د لوړ ټرای ګلیسریډ غلظت ترکیب هم کولی شي د زړه حمله یا ستړیا لامل شي. کله چې د HDL او LDL کچه معاینه کړئ ، نو ډاکټران اکثرا د ټرای ګلیسریډ ارزونه کوي.

د لیپوپروټینونو او کولیسټرول په اړه نور

خپل نظرونه په سایټ کې په مستقیم ډول په تبصرو کې د بشپړ وخت هیماتولوژست ته خپلې پوښتنې وپوښتئ. موږ به حتما ځواب ووایو. پوښتنه پوښتنه وکړئ >>

نورم شاخصونه

* د بدلون فاکتور مګرا / ډالر ته میمول * / L د 18.1 دی.

په میرمنو او سړو کې ، کچه یو څه توپیر لري (مګر خورا ډیر نه):

خراب کولیسټرول

د وینې په ټیسټ کې د کولیسټرول لوړ ارزښتونه د زړه د ناروغۍ (CVD) د پراختیا یو له اصلي لاملونو څخه دي (د زړه د جوړښت خرابول ، د دماغي ناروغیو ناروغي). په ټولو ناروغیو کې د هغې د ښکیلتیا میکانیزم یو شان دی: د شریانونو دننه د ټوټو (تختو) رامینځته کول د وینې جریان محدودوي ، په دې توګه د حجرو او غړو عادي دندې ګډوډوي.

د کولیسټرول جدي کچې شرایط هڅوي لکه:

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د کولیسټرول راټیټولو لپاره اټرول کاروي. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.

• د ایتروسکلروټیټ زړه ناروغي - کولی شي د انجینا پیټیریس نښې رامینځته کړي کله چې د زړه عضله د مطلوب فعالیت لپاره کافي آکسیجن ترلاسه نکړي ،
• دماغ ته د وینې کمیدل - د کوچني شریانونو د تنګیدو له امله رامینځته کیږي ، او همدا رنګه چې لوی (د بیلګې په توګه ، کارټید) شریانونه بند دي. دا معمولا په مغزو کې د وینې جریان کې د شدید کمیدو لامل کیږي یا عارضي اسکیمیک برید (TIA) ،
• د وینې رګونو ناروغي. د هر فزیکي تمرینونو د ترسره کولو پرمهال ، دا ډول ناروغۍ په غړو کې د دوراني ناورغۍ لامل کیږي ، د دې په پایله کې شدید درد په وروستي وخت کې وده کوي ، ځینې وختونه لیوالتیا ،
• په بدن کې نورې شریانونه هم د کولیسټرول ټوټو تاثیراتو لپاره حساس دي ، لکه mesenteric شریانونه یا رینل شریانونه. گردني شریانونو کې دوران اختلالات د جدي پیچلتیا لامل کیږي (تومومبوسس ، انیوریزم ، سټینوسس).

او بیا د "خراب" کولیسټرول په اړه

د انحراف لاملونه

د HDL کچه ډیری وختونه د لاملونو او ناروغیو له امله لوړېږي لکه:

• د شکری ناروغی
• مایکسډیما
• د زړه ناروغي
• ایتروسکلروسیس ،
• اوږد هیپاټیټ
• شراب څښل
• د پښتورګو یا ځيګر ناروغي
• وروستی ضربه ،
• د وینی لوړ فشار
• که چیرې کورنۍ د زړه ناروغي قضیې ولري.

هر یو پورته دلایل د کولیسترول لپاره د وینې ازموینې ته اړتیا لري

سړي ښودل شوي چې دا تحلیل د 35 کلن عمر څخه ، د 40 څخه میرمنې څخه واخلي. ځینې ډاکټران د 25 کالو په عمر کې د کولیسټرول معاینه پیل کولو مشوره کوي. د کولیسټرول لپاره د وینې ازموینه په هر 5 کلونو کې اخیستل کیدو ته اشاره کیږي. دا د رګ څخه د وینې نمونه اخیستل دي؛ تحلیل په خالي معدې کې د سهار په وخت کې ترسره کیږي. هیڅ ځانګړي چمتووالي ته اړتیا نشته.

د خطر تحلیل

د لوړ کثافت لیپوپروټین د شریانونو څخه د کولیسټرول او اتیرسکلروتیک پلاکونو پاکولو او پاکولو کې دخیل دي ، پداسې حال کې چې ټیټ کثافت لیپوپروټین په مستقیم ډول د ایتروسکلروټیک پروسو کې دخیل دي ، له همدې امله د HDL کچه لوړه ده ، د بدن لپاره اسانه ده.

په عمومي ډول ، د CVD خطر د کلسیم د غلظت سره د HDL غلظت تناسب په توګه اټکل کیږي:

د ټول کولیسټرول ، HDL او LDL جدي کچه:

د نورم څخه انحراف

د HDL کچه او د زړه ناروغۍ وده احتمال ترمینځ ضمنی ارتباط شتون لري.

د نیس (د روغتیا او پاملرنې ملي انستیتیوت) د معلوماتو پراساس ، د سږو خطر د HDL کمولو په هر 5 ملی ګرامه / dl کې شاوخوا 25 by ډیروی.

HDL د نسجونو څخه د کولیسټرول جذب هڅوي (په ځانګړي توګه د عصبي دیوالونو څخه) او ځيګر ته د هغې بیرته راستنیدنه ، له هغه ځایه چې دا له بدن څخه لرې کیږي. دا پروسه ډیری وختونه "ریورس کولیسټرول ټرانسپورټ" نومیږي. HDL د اندوتیلیم نورمال فعالیت لپاره هم مسؤل دی ، سوزش کموي ، د ټیټ کثافت لیپوپروټینونو اکسیډریشن څخه ساتنه کوي او د وینې جریان باندې مثبته اغیزه لري.

• د HDL لوړه غلظت (د 60 ملی ګرام / dL څخه پورته) پدې معنی دی چې د زړه د زړه ناروغۍ اخته کیدو خطر کم شوی (ډیر ځله د 50 کلونو عمر لرونکو میرمنو کې د زړه د زړه د ناروغۍ وده کیږي) ،
• که دواړه شاخصونه لوړ وي (د HDL او LDL کچه) ، apolipoprotein-B باید اندازه شي (د ایتروسکلروسیز د خطر خطر ارزوي) د موندلو لپاره ،
• د 40 ملی ګرامه / dl څخه کم د HDL کچه خورا ټیټ ګ .ل کیږي او د زړه ناروغي ګواښوي. سربیره پردې ، د میټابولیک سنډروم تعریف د HDL کم ټیټ غلظت لري د پنځو کټګورۍ معیارونو څخه یو په توګه ،
• د 20-40 ملی ګرامه / dl په حد کې HDL اکثرا د ټرای ګلیسریډس لوړ غلظت سره تړاو لري ، د ډایبېټس میلیتس وده خطر (د انسولین مقاومت له امله). ځینې ​​درملونه ، لکه بیټا بلاکرز یا انابولیک سټرایډز کولی شي HDL ټیټ کړي.
• HDL د 20 ملی ګرامه / dL څخه ټیټ (0.5 ملي میترول / L) پدې معنی دی چې په بدن کې جدي اختلالات شتون لري. ځینې ​​وختونه دا انوولي د ټرای ګلیسریډس خورا لوړه مینځپانګې سره تړاو لري. داسې ټیټه کچه ممکن د جنیټیک بدلونونو نښې په ګوته کړي ، لکه د ټانګیر ناروغي او د کب نیولو ناروغي.

مخنیوی

• سګرټ څښل د مخنیوي ضد دي. سربیره پردې ، د سګرټ څښل په وخت سره بندول به د HDL غلظت شاوخوا 10٪ ډیروي ،
• دوامداره فزیکي فعالیت کولی شي د HDL غلظت لږ کړي. ایروبکس ، یوګا او د 30 دقیقو لپاره په اونۍ کې 3-4 ځله لامبو به د مخنیوي یو ښه اقدام وي ،
• چاغښت تل د لوړې کثافت لیپوپروټینونو ټیټ مینځپانګې او ټرای ګلیسریډز لوړ غلظت سره تړاو لري. د HDL کچه او د بدن ماس انډیکس تر مینځ معکوس اړیکه شتون لري. د اضافي پونډو له لاسه ورکول ، د یوې قاعدې په توګه ، د دې لیپوپروټینونو غلظت زیاتوي. د هر 3 کیلو ګرامو راټیټیدو لپاره ، د HDL کچه شاوخوا 1 ملی ګرامه / dL ډیروی ،
• د رژیم او مناسب رژیم سره موافقت. د HDL او LDL کچه راټیټوي که تاسو لږ غوړ مصرف کړئ ،
• ستاسو په رژیم کې د سنتر شوي غوړ شاملول د HDL کچه ډیروي ، مګر د ټیټ کثافت لیپوپروټین کچه به هم لوړه شي. پدې حالت کې ، دوی باید د monounsaturated او Polyunsaturated غوړ سره ځای په ځای شي ،
• دا ستاسو د ساده کاربوهایډریټونو مصرف کمولو کې ګټور دی که ټرای ګلیسریډز لوړ شي (اکثرا د ډیر وزن لرونکي ناروغانو کې چې د میټابولیک سنډوم سره) ،
• د ټول غوړ اخستل مهم دي چې د ټول کالوري 25-30 to ته ټیټ وي ،
• د سنتر شوي غوړ اندازه 7 to ته راټیټ کړئ (ورځنی رژیم)
• د ټرانس غوړ اخستل باید 1 to ته راکم شي.

په غذا کې د لوړ کثافت لیپوپروټین کچو تنظیم کولو لپاره ، تاسو باید لاندې ټکي شامل کړئ:

• د زیتون غوړ (همدارنګه سویا بین ، ناریل ، ریپسیډ) ،
• مغز لرونکي (بادام ، کاجو ، نخود ، اخروټ ، پیکان) ،
• کب (د مثال په توګه سالمن) ، د کب غوړ ، لوبیدونکي او سکویډ.

دا ټول محصولات د اومیگا 3s سرچینې دي.

مهم: ساده کاربوهایډریټ (حبوبات ، کچالو ، سپینه ډوډۍ) باید په رژیم کې اضافه شي.

تاسو کولی شئ په رژیم کې هم شامل شئ:

• غوړ
• د غوړ څانګه
• د غلو ټول محصولات.
• د HDL کچه د ځانګړو درملو سره وده کیدی شي ، لکه د نیاسین ، فایبریټس ، او ، تر لږ حد پورې ، سټیټینز:
  • نیاسین. نایاسین (نیاسپن ، ویټامین B3 ، نیکوتینیک اسید) د HDL کچه درستولو لپاره غوره درمل دی. هغه په ​​حقیقت کې هیڅ ډول contraindication نلري. مهم! د نیاسین سره د رژیم بشپړونکي ، د ډاکټر نسخه پرته شتون لري ، د ټرای ګلیسریډ غلظت کمولو کې مؤثره ندي ، د ماهرانو مشورې پرته د دوی کارول کولی شي جگر زیانمن کړي ،
  • فایبرونه. بیسالیپ ، ګرفیبرات ، فینو فایبرټ ، ټریور ، لپانیل ، ټریلیکس د HDL کچه لوړه کوي ،
  • اسټینز یو ډول بلاکر ، دوی د موادو تولید محدودوي چې جگر د کولیسټرول رامینځته کولو لپاره رامینځته کوي ، کوم چې د وروستي غلظت د پام وړ کموي ، او همدارنګه له ځيګر څخه د هغې خارج کیدو لامل کیږي. سټیټینز وړتیا لري چې د شریانونو په دیوالونو کې د ولاړو زیرمو څخه کولیسترول جذب کړي. دا په عمده توګه په ټابلیټونو یا کیپسولونو کې مخدره توکي دي: روسوواستاټین ، سمواستاتین ، اتورواستاتین ، لوستاستین ، نوی نسل سټیټینز: کراس ، راکسر ، راسکارډ. مهم! سټیټینز کولی شي د پام وړ اړخیزې اغیزې لامل شي ، د کارولو دمخه خپل د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره مشوره وکړئ.

یوازې یو مسلکي متخصص کولی شي تاسو سره د انتخاب کولو کې مرسته وکړي ، او پریکړه وکړي چې کوم درمل باید غوره شي.

د ټولو وړاندیز شوي انتخابونو څخه ، یوازې سټینز د زړه د حملې مخنیوي کې اغیزمنتیا ښودلې. د سټیټین درملنه کولی شي د شکرو ناروغانو ته ګټه ورسوي.

د LDL کولیسټرول: دا څه شی دی ، نورم او انحرافونه

د LDL کولیسټرول لوړ شوی ، دا څه معنی لري؟ د بایو کیمیکل تحلیل کې د کولیسټرول وده کونکي شاخص د ټیټ شوي څخه ډیر ډیر ویره لري. دا نظر کولیسټرول ته د ډیری ناروغانو منفي چلند له امله دی. مګر ولې دا عنصر په وینه کې رامینځته شوی او د LDL کمولو څه معنی لري؟ تر کومې اندازې پورې د دې برخې په فعالیت کې انحراف روغتیا ته خطرناک دي؟

LDL څه شی دی؟

لنډیز د ټیټ کثافت لیپو پروټینونو پورې اړه لري. کولیسټرول د بدن د حجرو لپاره د مناسب تغذیه او لپید میټابولیزم لپاره اړین دي.

پرته له دې ، دا ناممکن کیږي:

• د ځانګړو هورمونونو تولید (په ځانګړي توګه د نارینه او ښځینه تناسلي هورمونونه) ،
• د ویټامین ډي جذب
• د عصبي سیستم بشپړ فعالیت ،
• د هاضمې پروسې لپاره د ځینې اسیدونو ترکیب اړین دی.

د کولیسټرول دوه ډوله اجزا شتون لري: لوړ (HDL) او ټیټ کثافت ، کوم چې د حجرو میتابولیزم باندې برعکس اغیزه لري.

LDL کولیسټرول (ټیټ کثافت لري) د پروټین - لیپوپروټین مرکب دی چې د حجرو غشا ته د کولیسټرول برخې لیږد هڅوي.

د ټیټ کثافت لیپوپروټینونه د دې حقیقت له امله چې د پروټین - لیپایډ مرکبونه نلري د لوړې تحرک وړتیا لري ، د کولیسترول لوی مقدار ، کوم چې پیچلې ته اجازه ورکوي چې په اسانۍ سره د عصبي دیوالونو او د حجروي غشا له لارې تیر شي.

داسې ښکاري چې LDL خورا ګټور دی ، د حجرو نورمال فعالیت او په بدن کې د میټابولیک پروسو جریان کې برخه اخلي. هو ، دا ګټور دی ، مګر یوازې که چیرې د وینې بایو کیمیکل کې د دې شاخص له نورم څخه ډیر نه وي.

روغتیا او ژوند ته یو بل خطر د ایتروسکلروتیک زیرمو له جلا کیدو څخه رامینځته کیږي. د وینې جریان سره یوځای ، دا د بدن له لارې لیږدول کیږي او د کوم رګونو د بندیدو لامل کیدی شي ، د زړه د حملې یا سټروک په څیر د ژوند ګواښونکي شرایطو لامل کیږي.

نورم او د دې څخه د انحراف لپاره دلیلونه

د بدلون کچه د عمر سره توپیر لري.

د ماشومانو لپاره ، هغه به:

• هلکان: د 5 څخه تر 10 کلونو پورې عمر 1.63-3.34 ، او په 10-15 کلونو کې 1.66-3.44 ،
• انجونې: د 5 څخه تر 10 کلونو پورې د عمر 1.76-3.63 ، او په 10-15 کلونو کې د عمر 1.76-3.52.

په ځوانۍ کې ، د شاخصونو نورمونه به په ترتیب ډول وي:

• 1.61-3.81 د هلکانو لپاره
• 1.53-4.12 د انجونو لپاره.

د عمر سره ، د کولیسترول ارزښت نورم به ورو ورو وده وکړي. د وینې په ټیسټ کې د کولیسټرول شاخصونو په عادي شمیرو کې د عمر پورې اړوند بدلون لاملونه د میټابولیک پروسو په اندازې کې د عمر پورې اړوند کمښت سره تړاو لري. تر ټولو لوړه شمیره د 60-70 کلونو عمر لرونکو ډلو کې لیدل کیږي ، او بیا د کولیسټرول شاخص یو څه کم کیږي.

مګر د ټیټ کثافت کولیسټرول کولی شي نه یوازې د عمر سره بدل کړي - میټابولیک پروسې ځینې وختونه د رنځپوهنې عوامل سرغړونه کوي ، چې په ځوان او حتی ماشومتوب کې د وینې ترکیب کې د برخې مقدار کې بدلون لامل کیږي.

د کولیسټرول ډیټا لوړولو لپاره:

• نامناسب رژیم (د فاسټ فوډ ځایونو ته مکرر لیدنه ترټولو عام لامل دی ، ځکه چې نږدې ټول فاسټ فوډ محصولات ډیری LDL لري)
• چاقۍ
• د پښتورګي یا ځيګر اخته رنځونه ،
• د ناروغۍ سره په اړیکه کې د هورمون عدم توازن (د شکرې ناروغۍ ، تایرایډ ضعیف) ،
• په ځینې ارګانونو کې د آنلاژیکي پروسې ،
• شراب څښل (د دې حقیقت له امله چې ډیری خلک په الکول اخته دي د خوارځواکۍ سره مخ دي ، یو څو HDL په خواړو کې اخته شوي چې د "خراب کولیسټرول" سره تړلي او خارج کوي)

• هغه ناروغۍ چې پکې د HDL ترکیب لپاره د پروټین بشپړ ترکیب ضعیف وي ،
• د سخت وزن له لاسه ورکولو رژیمونه یا د عصبي بې رحمۍ ناروغي.

مګر حتی که د وینې ټیسټ لوړ LDL وښود ، تاسو باید اندیښنه ونلرئ او حیران اوسئ چې د درملنې وړاندیز کولو پرځای ، ډاکټر د تعقیبي معاینې لپاره لیږي. ولې؟ امکان لري چې ترلاسه شوې پایلې به خورا کوچنۍ وي یا په برعکس ، خورا لویې وي او د یو کس ناروغي سره مطابقت نلري.

د غلطۍ احتمال له مینځه وړلو څرنګوالی

دا ډول څیړنې تل د باور وړ ندي ، دا د ډیری فاکتورونو لخوا اغیزمن کیږي:

• د لابراتوار تحلیلونو لپاره د موادو راټولولو په جریان کې د بدن موقعیت (که چیرې یو څوک د تحلیل په وخت کې ولاړ و ، نو تل به لوړه پایله ولري) ،
• حمل (د LDL خورا ډیر شوی د حمل له لومړۍ ورځې څخه مشاهده کیدی شي ، که څه هم ښځه اوس هم د هغې وضعیت په اړه نه پوهیږي) ،
• سګرټ څښل
• د ازموینې لپاره غلط تیاری ،
• د څیړنې لپاره د موادو تحویل دمخه د غوړ یا غوړ خوراکي توکو لوی مقدار کارول ،
• الکولي مشروبات څښل

• ځینې ​​درمل اخلي (ډایوریتیکس ، هورمونونه ، او نور) ،
• اوږد فشار
• شدید فزیکي فعالیت
• د وزن له لاسه ورکولو لپاره اوږدمهاله رژیم.

د هغه دلیل موندلو لپاره چې د ټیټ کثافت کولیسټرول کچه ډیروي ، دا تل پوهیدل اړین دي چې ناروغ څنګه ازموینې ته چمتووالی نیسي ، کوم درمل چې هغه کاروي ، ایا هغه د لابراتوار تحقیق لپاره د موادو اخیستلو په جریان کې د رواني فزیکي زیاتوالی درلود.

د غلط مثبتو مخه نیولو څرنګوالی

د دې حقیقت سره تړلي غیر ضروري اندیښنو څخه مخنیوي لپاره چې د آزموینې بشپړیدو دمخه ، ناروغ سم چمتو نه و کړی او د لابراتوار انفلاسیون ډیټا شتون نلري ناروغي په ګوته کوي ، تاسو اړتیا لرئ:

• د ازموینې دمخه د 12-14 ساعتونو څخه وروسته مه خورئ ،
• د 2-3 اونیو لپاره ، مسالې ، مالګې ، غوړ او سګرټ څښونکي توکي له مینو څخه لرې کړئ ،

• د ازموینې څخه یوه اونۍ دمخه ، د لوړ فزیکي فعالیت څخه مخنیوی وکړئ ،
• په هغه ورځ سګرټ مه څکوئ چې بایومیټریل د تحلیل لپاره وړاندې کیږي.

که چیرې حاد او اوږدې ناروغي شتون ولري یا د درملو اخیستو لپاره ډیر وخت ته اړتیا وه ، نو دا باید د معاینې لپاره لیږل کیدو دمخه ډاکټر ته راپور شي.

مګر د انسان بدن یو جلا جوړښت ندی ، ډیری بهرني عوامل پدې باندې عمل کوي ، او د بهرني دلیلونو تر تاثیر لاندې ، هومیوستاسیس کولی شي ځینې ژیو کیمیکل بدلونونو کې برخه واخلي. د خورا باوري پایلې ترلاسه کولو لپاره ، اړینه ده چې د امکان په صورت کې بهرني علتونه لرې کړئ.

د زیاتوالي خطر

LDL لوړ شوی ، نو د دې معنی څه ده؟

بدبختانه ، د لیپید میتابولیزم تل د بدن لپاره خطرناک دی ، د ټیټ کثافت لوړ کولیسټرول د وینې رګونو او زړه لپاره د اختلاطاتو لوړ خطر په ګوته کوي:

1. د ایتروسکلروټیک تختو له مینځه وړل. اصلي سرغړونه به سیسټمونو او ارګانونو ته د وینې رسولو او د نسج اسکیمیا پراختیا کې وي. اسکیمیک پروسې ، که چیرې دوی اوږدې مودې لپاره دوام وکړي ، د ډیسټروفي پرمختګ او د بدن ناامني لامل کیږي ترڅو خپل دندې په بشپړ ډول ترسره کړي.
2. د عصبي دیوال لچک کميږي. د رګونو د لچک کمښت تل د شریان لوړ فشار پراختیا هڅوي. د ناروغۍ اوږد کورس سره ، aortic aneurysm یا ویروس ناروغي وده کولی شي.
3. د تومومبوسس خطر. ایتروسکلروټیک زیرمو د وینې بشپړ جریان مخه نیسي او په هغه ځایونو کې د وینې د ټوټو په جوړولو کې مرسته کوي چیرې چې د وینې جریان ورو ځي. Thrombi ، وده کول ، د رګونو luman بنده کړئ ، کله چې دوی جلا شوي ، دوی کولی شي د زړه حمله او ټکان رامینځته کړي.

د LDL کولیسټرول معتدل درملو کې د انسان بدن بشپړ فعالیت لپاره اړین دی.

مګر د دې زیاتوالی ، که چیرې دا د وینې ټیسټ معلوماتو لخوا تایید شي ، نو باید بیړني درملنه وشي ترڅو روغتیا او ژوند ته خطرناکه پیچلتیاوې مخنیوی وشي.