د ماهر نظر: ایا د پینکریټایټس سره د روميانو خوړل ممکن دي؟

دا ښه ده چې ټماټو ته د روغتیا او زړه راحته زېرمه واوسي. یو صحي سبزیج د مختلف حیرانۍ پخلي په چمتو کولو کې کارول کیږي ځکه چې د هغې حیرانوونکي ذوق او تغذیه ده. د پاخه میوو خوړل ، تاسو کولی شئ هضم ښه کړئ ، اشتها زیاته کړئ ، د زیان رسونکي مایکروجنیزمونو تولید چې د کولمو په نخاع کې موقعیت لري فشار راوړي.

کله چې دا د ناروغانو لپاره راځي چې د پانقراص سوزش اخته وي ، د روميانو کارول د لوی اندیښنې لامل کیږي. د غدې د نسج د التهاب اصلي لامل اکثرا خوارځواکي دي. د درملنې کلیدي لارښوونې د رژیم سره مشابهیت نه درلودل دي ، کوم چې د رغیدو لپاره ترټولو مهم شرط دی. حتی سبزیجات د محدودیت تابع دي.

په بدن باندې د ټماټو اثر

د تغذیې سخت لارښوونې پلي کول ناروغانو ته د ناروغۍ احتمالي زیان څخه وژغوري. ډیری ناروغان هیڅ نظر نلري که چیرې ټماټو د پانکریټایټس لپاره اجازه ورکړل شي. علاقه د تازه سبزیو د فصل له پیل سره د دوبي د دورې په پیل سره لوړیږي. د جنين تاثير په بدن دوه برابره دی.

• گوج کې ویټامینونه شتون لري: سي ، A ، D ، K ، B1-B6 ، B12 ، PP ، فولیک او نیکوتینیک اسیدونه ، کوم چې بدن قوي کوي ،
• سیلینیم چې د حافظې ، افکار کولو پروسې برخه کوي ، د معافیت سیسټم پیاوړي کوي ، د آنکولوژي وده خطر کموي ،
• ترکیب کې د ټریس عناصرو لوی شمیر له امله میتابولیزم عادي کوي ،
• په پوټکي کې نازک فایبر د کولمو خوځښت او هاضمه کولو باندې مثبت تاثیر لري.
• د کولمو مایکرو فلورا پاک او ښه کوي ، که تاسو په منظم ډول میوه وخورئ ،
• په کولمو کې د تخریب او ګاز جوړیدو پروسې کموي ،
• د کولیسټرول په لرې کولو کې مرسته کوي ،
• د کم کالوری مینځپانګه د وزن عادي کولو کې مرسته کوي.

• گودا زیان رسونکي مادې لري چې د پانقراس پیریانیما باندې منفي اغیزه کوي ،
• دا هضم کول ګران دي
• په معده کې د تیزاب تولید ډیروي.

ایا دا امکان لري که نه؟

کله چې د دې پوښتنې په ځواب کې چې ایا رومي بانجان کې د موجوده ستونزو سره روميانو ته اجازه ورکړل شوې ، نو د دې ناروغۍ شدت او مرحلې په پام کې نیولو سره ارزښت لري. د هاضمې ناروغۍ هر ډول ناروغۍ لپاره ، دا د شین ، ناپاکه روميانو مصرف سخت منع دی. بې حاصله میوې زیان لرونکي زهرونه لري چې د خواړو هضم مخنیوی کوي ، د هاضمې په غړو کې یو ډیر بار رامینځته کوي ، چې د دندو سرغړونې لامل کیږي.

په حاد پینکریټایټس کې

دا د توضیحاتو پرمهال د روميانو اخیستل بالکل مخالف دي. په لومړیو څو ورځو کې ، ناروغانو ته یوازې د څښلو اوبه ورکول کیږي او د بستر استراحت مشاهده کیږي. د درد د بندیدو یوه اونۍ وروسته ، ناروغان د مینو سبزیجاتو ته معرفي کیږي ، ښه پخلی او پخلی شوی.

دا منع دی چې د ځان سره د محصول ډوډۍ نسخه کړئ. ګډون کونکی ډاکټر به د خواړو سمه اندازه تحلیل کړي ، د ښه والي او رغیدو تحرک پراساس. پدې وخت کې ، د لازمي غذایی توکو سره د بدن ترکیب د چوغندیو ، کدو ، ګلانو او نورو سبزیجاتو لخوا معاوضه کیږي.

په اوږدمهاله پانقراص کې

د بخښنې په لومړي پړاو کې ، کله چې درد د ځورولو مخه ونیسي ، ماهرین مشوره کوي چې د مصرف شوي محصولاتو لیست په اسانۍ سره پراخه کړي. د پینکریټایټس سره د تازه روميانو کارول خورا سپارښتنه نه کیږي که د ایپیسوډیک بریدونه دوام ولري. دا مشوره کیږي چې میوې په تنور کې پخ کړئ یا دوه ځلي بویلر وکاروئ. پوټکی له بشپړ شوي محصول څخه لرې کړئ ، د ډله ییز ټوټې ټوټې کولج ته.

د روميانو خالې استقبال د یوې چمچ سره پیل کیږي ، ورو ورو خواړو سره ډوز په تدریج سره زیاتوالی. د پینکریټایټیسټ ناروغانو څخه تمه کیږي چې د خواړو لپاره په ځانګړي ډول تیار شوي روميانو غوره کړي. شنه یا میوه لرونکي روميانو مه خورئ ، حتی د تودوخې درملنې وروسته ، د ناروغۍ د خرابیدو خطر شتون لري.

د پانکریټائټس سره د بریدونو په نشتوالي کې ، دا اجازه لري چې یو متوسط ​​کچې روميانو وخوري. که د معافیت مرحله اوږد وي ، نو د کور جوړ شوي ټماټر پیسټ کارولو ته اجازه شته. تازه په سلادونو کې ټماټرونه ورو ورو اضافه کړئ ، د سبزیجاتو یا زیتون غوړ سره موسم شوي.

د ټماټو جوس او پانقرایټس

د پانکریټایټس د شدت په وخت کې ، د روميانو جوس باید د دلایلو له مخې ونه څښل شي:

ټارټاریک اسید ، اکسیالیک اسید او نور اسیدونه چې د راز حجرو تحلیلوي. خوشې شوي انزایمونه د پانقراټيک نسج باندې تخریبي اغیزه لري ، د انزال قابو کوي.

د معافیت مرحله کې د پانکریټایټس سره د روميانو جوس د څښلو اجازه لري ، د گاجر او کدو جوس سره مخلوط کول ، د معالجې پروسې ګړندۍ کول. که چیرې پانقراټیټس د ډیری اونیو لپاره په مرحله مرحله کې وي ، تاسو کولی شئ ځان ته اجازه ورکړئ پرته له مالګه اضافه کولو یو ګیلاس خالص جوس وڅښئ.

د پانقراټیټ ټماټر پیسټ او کیچپ

د صنعتي تولید لپاره د کیچپ او ټماټر پیسټ کارول د پانکریټایټس ناروغانو لپاره خورا وړاندیز نه کیږي. د چمتووالي په جریان کې ، ترکیب کې مختلف محافظت کونکي ، مصالحې ، گاټینرونه ، نشایسته او رنګونه شامل دي چې د غدې په فعالیت منفي اغیزه کوي. کیمیاوي اضافه کونکي خواړه صحي نه کوي ، حتی یو صحي سړی د خواړو لپاره ناغوښتل کیږي.

دا امکان لري چې کله ناکله د ټماټو پیسټ د اوږدې ناخوالې په موده کې وخورئ ، په ځانګړي ډول په کور کې ، په کوم کې چې زیان لرونکي پایله نه وه کارول شوې. ورته محصول د اوږدې پخلی (شاوخوا 3-5 ساعتونو) لخوا چمتو کیږي ، دا په عمده ډول تیار شوي ټماټرونه کاروي ، د پوټکي او تخمونو څخه خلاص شوي.

بدبختانه ، دا اړینه ده چې له مینو څخه خارج هم شي د روميانو خالونه: مارینډز ، اچار په خپله جوس کې او د مختلف ډکولو سره ډک شوي. د چمتو کولو په جریان کې ، د workpiece اضافي اجزاو سره افشا کیږي: اکټیک او سایټریک اسید ، سور مرچ ، لہسن ، مالګه او نور فصلونه.

څه کولی شي د روميانو ځای ونیسي

دا به غوره وي چې د تودوخې په اړه هیر کړئ ، د ګټورو محصولاتو سره مینو ته ځای ورکړئ: گاجر ، کدو ، خواږه مرچ ، چوغندر ، زکچینی ، پالک ، شنه نخود ، ګوبجو او نور اجازه لرونکي سبزيجات.

د ناروغانو لپاره په حیرانتیا سره ګټور هغه چوغندر دي چې آیوډین لري ، د غدې فعالیت نورمال کوي. سبزیجات سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې یوځل وخوري ، 150 g په grated ب meه کې له خواړو څخه نیم ساعت دمخه ، هره ورځ. دوه اونۍ وروسته ، د هوساینې راحت دی. دا ډول بدیلونه د هاضمي سیسټم باندې مثبته اغیزه کوي او حتی د شوګر ناروغانو لپاره هم اجازه ورکړل شوې ، کوم چې ډیری وختونه د پانقراص سوزش سره وي.

پاتې کیدنه نه پیښیږي که تاسو ټماټرونه او د دوی مشتق په اعتدال کې وکاروئ ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې عادي پانکریټیک فعالیت وساتئ.

مقاله وروسته لوستلو لپاره خوندي کړئ ، یا له ملګرو سره یې شریک کړئ:

د ناروغۍ عمومي نظر

پانکریټایټس د پانقراص یو سوزش دی. یو کوچنی ارګان ځان د سخت درد سره احساس کوي. ناروغي د ډیسپټیک سنډوم سره ده. موږ باید هیر نکړو چې پانقراس هورمونونه تولیدوي. دا انسولین او ګلوکاګون دي. که د غدې د اندوکراین برخه اغیزه ولري ، نو د هایپرګلیسیمیا د ودې خطر زیاتیږي.

دا ناروغي په پراخه کچه د یو کس روغتیا خرابوي ، چې خطرناک پیچلتیاوې لامل کیږي. نو ځکه ، درملنه باید خورا جدي ونیول شي. او د درملنې ترټولو مهم فکتور خواړه دي. د پانکریټایټس سره سبزیجات باید هره ورځ په میز کې وي ، یوازې تاسو اړتیا لرئ د دې وړتیا ولرئ چې دوی غوره کړئ او په سمه توګه پخلی وکړئ.

څه چې تاسو انکار ته اړتیا لرئ

د دې محصولاتو لیست اړتیا لري چې په پخلنځی کې دیوال ځړول شي نو تاسو کولی شئ دا په هر وخت کې وګورئ. د طبیعت او څرګند ګټو سره سره ، د میوو ځینې فصلونه په بشپړ ډول پدې معدې کې د ناروغۍ رنځپوهنه کې د کارولو لپاره منع دي. راځئ وګورو چې د پانکریټایټس لپاره کوم سبزيجات تاسو اړتیا لرئ له خپل مینو څخه لرې کړئ:

ډاکټران تشریح کوي چې ولې دا ډول بندیزونه تړاو لري. دا د اغیزمن شوي ارګان په کار کې د بدلونونو له امله دی. سربیره پردې ، حتی د بخښنې دورې په جریان کې ، سپارښتنه کیږي چې لیست شوي محصولات په بشپړ ډول پریږدئ. که نه نو ، تاسو کولی شئ یو قهر پیدا کړئ.

دا سبزیجات د پانقرایټائټس سره خورا ډیر فایبر لري. دا د هاضمې د لارې peristalsis ډیروالی راوړي: معدې او ځیګر ، ګیډي کڅوړه ، د بلیري ټریټ او کولمو. دا د موټرو فعالیت زیاتوي ، کوم چې د دردناک نښو پرمختګ لامل کیږي. دا التهاب او التهاب ، د ګاز ، اسهال او معدې دردونه ډیر کړي.

د تولید شوي محصول ډله

ګټور مقاله؟ لینک شریک کړئ

اوس موږ پوهیږو چې څه باید مخنیوی وکړو. او کوم سبزيجات د پینکریټایټس سره خواړه کولی شئ؟ د سبزیجاتو په مینځ کې ، یو څه شتون لري چې د پانقراس د اوږدمهاله سوځیدنې کې باید مصرف شي او باید وخوړل شي. دا کچالو او ځوان زکوین ، گاجر او کدو ، چوغندر او بین لوبیا دي. د پیازو په اړه ډیری شکونه. اندیښنه مه کوئ ، هغه د اجازه شوي سبزیجاتو لیست کې هم دی. ټماټرې ، د مرچ مرچ او کاکبیز په دوامداره توګه ستاسو په میز کې کیدی شي.

د پانکریټایټس سره کباب د موټ نقطه ده. که د سپینې سر ډاکټرانو په اړه بې بنسټه ځواب ووایی ، نو بیا دې نور ډولونه باید په کوچنیو برخو کې خواړه ته د ننوتلو هڅه وشي. دا بروکولي ، بروسلز ، بیجینګ او سمندري کلي دي. پدې ګروپ کې شنې هم شاملې دي.

څرګند ګټه

د پانقراټيک پانکریټایټس کې سبزيجات او میوې د بدن د تغذیې ، ویټامینونو او فایبر چمتو کولو لپاره خورا مهم دي. همچنان ، دا محصولات د شدید انفلاسیون وروسته د پانکریټیک نسجونو بحالي لپاره ګټور دي. هغه مرکبات چې په دوی کې شتون لري د غدې د پیرنچیمال نسج له سره رامینځته کولو او د دې دندو معمول کې مرسته کوي.

د معافیت په جریان کې تغذیه

که تاسو یوځل پدې سره تشخیص شئ ، نو د غذایي رژیم اهمیت باید هیڅکله هیر نکړئ. د پانکریټایټس لپاره د محصولاتو لیست لیست خورا پراخه دی ، ناروغ به د محدود تغذیې سره مخ نشي. د بخښنې مرحلې ته رسیدو سره ، مینو خورا متنوع کیدی شي. دا حد په ساده ډول ټاکل شوی. د اوږدې مودې لپاره ، ناروغ د نري رنځ لخوا نه ځورول کیږي ، معدې زیان رسوي ، اسهال تیریږي.

مګر حتی دا اوس هم د تازه سبزیجاتو د خوړلو وړاندیز نه کیږي. که دوی رژیم ته معرفي شي ، نو بیا په لږ مقدار کې. د بوټو فایبر او نور مواد د دوی په ترکیب کې کولی شي بیا د یوې اوږدې ناروغۍ رامینځته کولو لامل شي.

موږ یوازې خورا ګټور غوره کوو

د دې لپاره چې ستاسو بدن ته زیان ونه رسوي ، تاسو اړتیا لرئ ښه سبزيجات واخلئ او د دې مطابق پخلی کړئ. راځئ چې د جدول 5 رژیم لپاره وړاندیز شوي سبزيجات غوره کولو څرنګوالي سره پیل وکړو. تاسو کولی شئ میز د ځان لپاره وساتئ او هره ورځ یې وکاروئ. غوره اختیار دا دی چې پخپل باغ کې کرل شوي سبزۍ وخورئ پرته د سرې او افت وژونکو کارول. پدې حالت کې ، تاسو د دوی کیفیت ، تازه والي او ګټو په اړه ډاډه اوسئ.

کله چې دوی په پلورنځي کې پیرود کوئ ، تاسو باید لومړی ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی سم ذخیره شوي دي (په تیاره او یخ ځای کې). دوی باید یو طبیعي رنګ ، پاک او تازه وي. د زوال نښې د منلو وړ ندي.

مګر د پانکریټایټس سره کین شوي سبزیجاتو په اړه ، تاسو هیرولو ته اړتیا لرئ. دوی پانقراص ته زیان رسونکي دي ، ځکه چې دا په پراخه کچه محافظت او ذائقه ، مالګه او سرکې لري.

د سبزیجاتو چمتو کول

له هرڅه دمخه ، موږ د میز څخه اجازه شوي محصولات لیکو. په غذا کې "جدول 5" د تودوخې درملنې دمخه د میوو او سبزیو مناسب پروسس کول شامل دي:

• سبزیجاتو ته اړتیا ورکړل شوې ترڅو زرقه او د لمر ګل تخمونه وي. دا سپارښتنه نه کیږي چې د کاpو یا زکچیني د کاpو او خواړو لپاره وکاروئ ، ځکه چې دا خورا لږ هضم کیږي.
• el Pe... also great. great importance. importance importance.. of. دا د زیان رسوونکي کیمیاوي توکو زیاته برخه راټولوي. همدارنګه په پوټکۍ کې د غوړ ریشې لوی مقدار شتون لري. د پانکریټایټس سره ، دا په معدې کې د درد ډیریدو لامل کیږي.

د پخلي لارې

د پانقراقي ناروغۍ په قضیه کې ، په ځانګړي توګه د اضطراب دورې په جریان کې ، ډاکټران یوازې د لوړ کیفیت تودوخې درملنې وروسته د سبزیجاتو خواړه وړاندیز کوي. د تودوخې لوړې کچې ته رسیدل د بوټو فایبر نرموي ، کوم چې په ټولو سبزیجاتو کې موندل کیږي او د خوځیدونکي او اسید زیان رسونکي تاثیرات کموي.

د شدید سوزش مرحله کې ، د بشپړ روژې څخه د 2-3 ورځو وروسته ، دا اجازه ورکړل شوې چې په مځکه ب inه کې جوش شوي سبزیجات وخوري. دا غوره دی که چیرې دا د کریم سوپ یا مایع خالص وي. د معافي مرحلې ته د ناروغۍ لیږد سره ، تاسو کولی شئ نورو میتودونو ته لاره هواره کړئ. دا دی ، سټیو ، د سبزیجاتو سټیو پخلی ، په ورق کې پخلی. دا مه هېروئ چې هر نوی ډش کولی شي په کوچنیو ټوټو کې وخوړل شي. او یوازې د رضایت زغم سره کولی شئ خدمت ته وده ورکړئ.

د میوو تنظیم

میوه د ویټامینونو او منرالونو ، ساده کاربوهایډریټ او فایبر سرچینه ده. د دوی انکار کول به غلط وي. د ناروغۍ په لومړیو ورځو کې او د اضطراب په جریان کې ، دوی باید پریښودل شي. لکه څنګه چې وضعیت ښه کیږي ، بې بنسټه کمپیوټرې او خول شوي کچالو لومړی په رژیم کې معرفي کیږي. د بشپړ رغیدو وروسته ، تاسو کولی شئ په مینو کې میده شوي تازه او جوش شوي میوې دننه کړئ. د ناروغۍ په دائمي ب Inه کې ، سپارښتنه کیږي چې پوټکی د میوو څخه لرې کړئ او په کوچنیو برخو کې یې وکاروئ ، ستاسو د هوساینې څارنه وکړي. اجازه ورکړل شوي میوې عبارت دي له: م appleې ، کیلې ، شفتالو ، اناناس او ایوکاډو ، کیوي او خټکي. دا اړینه ده چې آم ، د ليمويي ميوې او ناک ، ناک او انګور ډډه وکړي.

تازه سبزیجات د ویټامینونو او مینرالونو ، انټي آکسیډینټ او امینو اسیدونو سرچینه ده. دوی باید د هر عمر لرونکي خلک ، صحي او ناروغه خواړه وخوري. مګر ځینې ناروغۍ خورا سخت بندیز وړاندیز کوي چې حتی د هیواد میوو کې پلي کیږي. نن ورځ موږ د دې په اړه وغږیږو چې ایا ټماټر د پانقرایټایټس لپاره کارول کیدی شي یا نه. دا مسله په ځانګړي توګه د جولای له پیل راهیسې اړونده ده ، کله چې سور طرف لرونکي ښایسته سړي په بسترونو او الماریو کې څرګند شي. د تغذیې یو تن پدې باور دی چې دا د ټماټو بشپړ بشپړ پریښودلو ارزښت لري ، مګر ډیری ډاکټران دوی ته اجازه ورکوي چې په رژیم کې شامل شي ، که څه هم د لږو محدودیتونو سره.

د پانقراطي سوزش

دا هغه څه دي چې د "پانقرایټایټس" اصطلاح لخوا ټاکل کیږي. دا کوچنی ارګان په هاضمه کې خورا مهم دی ، ځکه چې دا د لازمي انزایمونو په تولید کې دخیل دی. که چیرې د دې فعالیت دمخه د پام وړ پیچلی وي ، نو تاسو باید سخت رژیم ته غاړه کیږئ او لازمي درملنه وکړئ. په هرصورت ، دا د بشپړ او متنوع رژیم اړتیا له مینځه نه وړي. او په دوبي کې ، ککړ او رومي بانجان تر ټولو ارزانه او خوندور خواړه دي. روښانه او جوسایه ، دوی به ډیری ستړي کونکي ځایونه بدل کړي چې د ژمي څخه ستړي شوي وي. راځئ چې معلومه کړو چې ایا ټماټر د پانقراصیت لپاره کارول کیدی شي.

د پراخېدو سره

ناروغي په مختلفو شکلونو کې پیښ کیدی شي. پیل شوې انفلاسیون پروسې د دې حقیقت لامل کیږي چې ناروغي اوږدمهاله شي. حتی د رژیم لږ سرغړونه کولی شي د خرابوالي لامل شي. دا موده د شدید درد سره ب .ه شوې. د دې حالت د کمولو لپاره ناروغ ته خواړه ټاکل کیږي. ایا پدې وخت کې د پانکریټایټس سره روميانو کیدی شي؟

په حاد مرحله کې ډیری سبزیجات پخلي شوي او پخلي ب formه ناروغ ته ورکول کیږي ، او بیا د برید مخه نیولو څخه یوه اونۍ دمخه نه. دا زوچینی او کدو ، گاجر دی. مګر که تاسو وغواړئ چې ټماټو په حاد مرحله کې د پانقرایټس سره امکان لري یا نه ، نو ډیری احتمال به ډاکټر ووایی چې دوی باید بشپړ پریښودلو ته اړتیا ولري.

هر تکړه تغذیه کونکی به تشریح کړي چې ولې هغه په ​​خپل رژیم کې دا ډول تعدیلات رامینځته کوي. د دې لپاره معقول دلیلونه شتون لري. د دې په اړه خبرې کول چې ایا د پینکریټایټس سره د تازه روميانو خوړل ممکن دي ، دا باید په یاد وساتل شي چې د دې ناروغۍ په شدید مرحله کې ، د پانقراحي سولې نښه ښودل شوې. له همدې امله کوم محصولات چې کولی شي د مغزو د خارښت لامل شي له پامه غورځول شوي.اوس د دې لپاره مهم دي چې هاضمه ای فعالولو لپاره وړتیا ولرئ ، د کوم معنی چې دا اړینه ده چې بار لږ کړئ.

دوهم ټکی په ټماټو کې د زهري موادو شتون دی. که چیرې د سالم کس لپاره دا نږدې ناپاک وي ، نو د معدې معدې ناروغي کولی شي ناروغ ته د پام وړ ضربې لامل شي. تغذیه کونکي د دې پوښتنې په تفصیل سره ځواب ورکوي چې ایا رومي بانجان د پانقرایټس او ګاسټیټریټس لپاره کارول کیدی شي ، ټینګار کوي چې ترټولو خطرناک ناپایه روميانو دي. حتی د تودوخې درملنې وروسته ، زهرونه دوام لري. له همدې امله ، ستاسو د میز لپاره سبزیجات په احتیاط سره غوره کړئ.

منع شوي ټماټرونه

د پورتنۍ لنډیز په توګه ، یو څوک کولی شي په ډاډ سره دې پوښتنې ته ځواب ووایی "کولی شي د پانکریټایټس سره تازه روميانو." د حاد مرحلې سره ، دوی په بشپړ ډول مطابقت نلري. تر هغه چې د ښه درملنې پایلې ترلاسه نه شي ، تاسو به خپل ځان کنټرول کړئ. او د ځان لپاره پریکړه مه کوئ کله چې تاسو کولی شئ ځان ته تازه سبزیجاتو سره درملنه وکړئ. دا یوازې د ازموینو پراساس د ډاکټر لخوا پریکړه کیدی شي. له همدې امله ، دا مه هېروئ چې تاسو اړتیا لرئ نه یوازې د درملنې کورس ټاکل کیدو لپاره متخصص ته لاړ شئ ، بلکې د متحرکاتو څارلو لپاره هم.

څنګه چې تاسو روغ یاست

که چیرې درملنه ښې پایلې ترلاسه کړي ، درد په بشپړ ډول له مینځه تللی ، او ټولې ازموینې عادي دي ، نو تاسو کولی شئ ورو ورو عادي رژیم ته واړوئ ، پدې معنی چې تاسو کولی شئ په مینو کې نوي محصولات معرفي کړئ. لکه څنګه چې د روميانو لپاره ، دلته هرڅه خورا پیچلي دي. دوی د تودوخې درملنې پرته خواړه حرام دي. مهمه نده چې د ناڅاپي کیدو څخه څومره وخت تیر شوی ، لاهم یو خطر شتون لري چې تاسو به یو نوی برید رامینځته کړئ.

په دې توګه ، د دې پوښتنې ځواب چې ایا دا ممکنه ده چې په اوږد پوټریټائټس کې د روميانو خوړل په لاندې ډول ترسره شي: تاسو باید دقیقا د تازه خلکو په اړه هیر کړئ ، مګر دوی په تندیو کې پخه یا پخلی کیدی شي. ډاډه اوسئ چې رومي بانجان کړئ او په مرچ شوي کچالو کې د کاpۍ پیس کړئ. د دې شرایطو تابع ، روميانو او پانقراس ممکن ښه "ملګري" وي.

موږ په تدریجي ډول رژیم ته معرفي کوو

دا یو بل اصل دی چې د مینو پراخولو پر مهال باید تعقیب شي. دا ممکنه ده یا نه د روميانو پانکریټایټس سره ټماټرونه ، موږ دمخه مخکې پورته بحث کړی ، مګر د بدن عکس العمل توپیر کولی شي. نو له همدې امله ، په تشناب کې چمتو شوي ټماټر باید په کوچنیو برخو کې خواړو ته معرفي شي. پیل کولو لپاره ، یوازې یو چائے کا چمچ کافي دی. که هیڅ منفي عکس العمل ونه پیژندل شي ، نو تاسو کولی شئ په ورځ کې د یوې میوې مصرف ته دوام ورکړئ.

او بیا تاسو اضافه کولو ته اړتیا لرئ که چیرې تاسو پانقراټیټس لرئ ، نو تاسو کولی شئ یوازې تیار سبزيجات وټاکئ. نسواري او په ځانګړي توګه شنه رومي بانجان باید یوځل او د هرڅه لپاره له خواړو څخه لرې شي. شیلف ، د شنو خونو روميانو او په ځانګړي ډول هغه چې په ژمي کې پلورل کیږي ، هم اجازه نشته. پدې کې د نایټریټ او نور زیان رسونکي لوی مقدار شتون لري چې حتی یو صحي سړي ته زیان رسوي.

د کور جوړ شوي خالي ځایونه

که یو څوک د پانکریټایټس ناروغي ولري د ذخیره اچونکو کارولو څخه ډډه وکړي ، نو هغه حيوانات لږ بری ګ evilي او د دوی په خوړلو کې زړه نه ښه کوي. دا واقعیا داسې ده ، مګر یوازې که موږ د سالم شخص د هاضمي سیسټم په اړه وغږیږو. تاسو دمخه د دې پوښتنې په ځواب پوهیږئ چې "ایا د پینکریټایټس سره د روميانو خوړل ممکن دي ، که دا تازه وي" ، لکه څنګه چې سمندري غلاوې او نور سپیکس ، موږ باید تاسو مایوسه کړو. هرډول شوي رومي بانجان حتی د ناروغۍ د نښو په نشتوالي کې منع دي. پدې لیست کې اچار شوي سبزیجات ، مالګه شوي ، ککړ شوي او حتی په خپل جوس کې شامل دي. دلیل یې اسانه دی: دوی په زیاته اندازه مالګه ، سیتریک اسید او د خوړو سرکه ، بیلابیل مسالې لري. کیچپونه ، د روميانو پیسټ او سټور له ساس څخه حتی په بشپړ ډول صحتمند خلکو ته د پام وړ ندي ، نه دا چې د اوږدې یا حاد پانقراټیټس قضیې ذکر کړي.

د اجازه وړ خوراک

راځئ چې ډاکټرانو څخه وپوښتو چې د اوږدې پانقراټیټایټس په حالت کې ، د جوش د مرحلې څخه بهر ، څومره روميانو د خوړلو اجازه لري. د یوې ورځې اعظمي اندازه 100 ګرامه ده. په ورته وخت کې ، سبزیجات باید په تودوخه پروسس شي او ځمکه شي. او تاسو اړتیا لرئ د خورا ټیټ دوز سره پیل وکړئ. مګر د روميانو جوس په اړه څه؟ ایا زه کولی شم دا د هغه چا لپاره استعمال کړم چې د پانقراقي ناروغیو درلودونکی دی؟ ډاکټران وايي چې حتی اړین دی ، ځکه چې دا د دې بدن سم فعالیت هڅوي. مګر ډاډه اوسئ چې دا د کدو یا گاجر سره نسل کړئ.

پانکریټایټس ککړ

دا هغه ځای دی چیرې چې هیڅ څوک د بندیز تمه نلري. دا سبزی 95 water اوبه دي ، دا څنګه زیان رسولی شي؟ دا ښیې. حقیقت دا دی چې دا د زیږه فایبر سرچینه ده ، کوم چې نه بلکه سخت هضم کیږي. دا د دې له امله دی چې دا د ناروغۍ شدید مرحلې په جریان کې د ککړیو خوړل غیر مطلوب دي ترڅو ضعیف ارګان ته زیان ونه رسوي.

حتی د حاد برید په لرې کولو سره ، د ناروغۍ په دوامداره کورس کې ، ککړتیاوې باید په تدریجي ډول خواړه ته معرفي شي. دلیل یې ورته دی: د هضم فایبر سخت. په ورته وخت کې ، رژیم متخصصین وړاندیز کوي چې هره ورځ له نیمایي څخه زیات سبزیجات ونه خوري. او بیا یې چمتو کړی چې د اوږدې مودې لپاره هلته د درد بریدونه ندي. ډاډه اوسئ چې ځوانې میوې غوره کړئ ، په جوال کې گوج ر .ه او مسح کړئ. پدې ب Inه کې ، سبزیجات کولی شي د مغذي توکو سرچینه شي او بدن به یې ډیر نه کړي. د یادونې وړ ده چې دا د اضافي وزن په وړاندې مبارزه کې یو له ترټولو غوره مرسته کونکی دی ، نو دا په ارزښت کې دی چې دا په رژیم کې شامل کړئ.

د یوې پایلې په ځای

پانقراټیټس یو ډیر دردوونکی ناروغي ده. یوځل چې د انفلاسیون لخوا محرک شي ، یو کس د پانقراص اوږدمهاله ناروغي پیښیږي ، کوم چې به یې د ژوند په اوږدو کې خپل ځان یاد کړي. رژیم به اوس د رخصتیو په پام کې نیولو پرته ، درناوی وشي. حتی میوه جات او سبزیجات باید په لږه اندازه وخوړل شي ، د حاضری ډاکټر لخوا وړاندیزونه په پام کې ونیول شي. ټماټرې او ککړ ترټولو مشهور ، خوندور او ارزانه اوړي سابه دي. په هرصورت ، دوی حتی د مستحکم معافیت شرایطو کې نشي کارول کیدی. هره ورځ نیمه تازه ککړ او یو لوی پخه شوي ټماټر خواړه به بدن ته اړین ویټامینونه او مینرالونه چمتو کړي. او د دې دوز زیاتول کولی شي سوزش راوپاروي ، کوم چې به د اوږدې درملنې او حتی خورا سخت رژیم سره پای ته ورسي.

د معدې او کولمو ناروغي د ډیرو محصولاتو مصرف ردولو ته اړتیا لري. او پانکریټایټس هیڅ استثنا نلري. د سوزش کمولو لپاره ، ناروغ باید سخت خواړه تعقیب کړي. هغه اړتیا لري چې په ورځ کې 6 ځله په کوچنیو برخو کې خواړه وخوري ترڅو د هاضمي سیسټم ډیر نشي.

ډیری ډاکټران د روميانو مصرف په اړه موافق ندي. ځینې ​​ډاکټران پدې باور دي چې رومي بانجان د روميانو لپاره ټماټو په کلکه منع دي. او ځینې موافق دي چې دا یوازې په اعتدال کې ترسره کیدی شي.

د ټماټو ګټور ملکیتونه

نو. دې پوښتنې ته د ځواب ویلو لپاره چې ایا د پینکریټایټس سره د روميانو لپاره امکان شتون لري ، نو اړینه ده چې وپوهیږو چې دوی څه ګټور ملکیتونه او contraindication لري. دا سبزیجات نازک فایبر لري ، کوم چې د بدن لخوا ښه جذب شوي. سربیره پردې ، دوی:

• د انټيبیکټریل او انټيلیټیټریټریټ لرونکی خصوصیات لري ،
• خوشحاله کول
• اشتها هڅول
• د وینې جریان مخه ونیسئ ،
• فشار نورمال کړئ
• نوي نسل ته وده ورکول
• ځواک زیات کړئ.

سربیره پردې ، روميان د ناوړه تومورونو د پیښې مخنیوي کې مرسته کوي. په هرصورت ، د نورو ټولو محصولاتو په څیر ، دوی هم ځانګړي contraindication لري.

د ټماټو څخه زیان

هغه خلک چې د الرجی سره مخ دي د ټماټو مصرفولو سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې دا محصول یو قوي الرجن ګ consideredل کیږي. سربیره پردې ، که چیرې په بدن کې تیږې وي ، نو تاسو باید دا محصول ونه خورئ.

د معدې د تیزابیت د زیاتوالي په صورت کې ټماټر ضد ضد دي. ځکه چې دا کولی شي یوازې خرابوالی رامینځته کړي.

د پانقرایټس لپاره د روميانو مصرف

د پانکریټیک انفلاسیون وده د تغذیې ځینې مقرراتو ته اړتیا لري. د دې مودې په جریان کې ، د ډاکټر ټولې سپارښتنې باید په کلکه مشاهده شي. د تودوخې په وخت کې د پانقرايټس سره ټماټر د هر ډول استعمالولو څخه منع دي.

د حاد برید له مینځه وړو یوازې یوه اونۍ وروسته ، تاسو کولی شئ دا محصول په کوچني برخو کې خپل رژیم ته معرفي کړئ. په هرصورت ، په خالص شکل کې.

د اوږدې پانقراس په ناروغیو کې د ټماټو مصرف

کله چې د ناروغۍ اوږدمهاله ډول پیښیږي ، که چیرې دا د قبضاتو سره نه وي ، او همدارنګه شدید درد هم وي ، نو ډاکټرانو ته اجازه ورکړل شوې وه چې د پانقرایټس سره تازه روميانو وخوري. مګر ټماټر باید په سمه توګه پخه شي نو د ښه والي په حالت کې د تخریب لامل نه شي.

د پخلی ترټولو ساده انتخاب د روميانو سلاد دی ، په هرصورت ، کله چې د دې چمتو کول ، ټماټرو پخلی ته اړتیا لري. دا ډول ډش خورا ګړندی چمتو کیږي ، او محصولات یې د بدن لپاره سالم پاتې کیږي. د تودوخې درملنه شوي رومي بانجانو ته اړتیا لري چې وخورئ ، کڅوړه کې شنه شنه کړئ ، مالګه ، فصل د سبزیجاتو غوړ سره. تاسو اړتیا لرئ په کوچنیو برخو کې سلاد وخورئ ، اصلي ډش کې د اضافی په توګه کارولو سره.

تاسو کولی شئ د رومي بانجانو او پیاز سره آملیټ پخ کړئ ، یوازې د روميانو غوړ کړئ او دوی د جلا ډش یا ګروي په توګه خدمت وکړئ. د پینکریټایټس لپاره ، دا ښه دی چې ابلی شوي ټماټرونه وخورئ. په پیل کې ، د تودوخې درملنې وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د سبزیج څخه پوټکی لرې کړئ ، دا په بشپړ ډول ټوټې کړئ تر هغه چې خالص ډله ترلاسه شي. یو ښه اختیار د دوبی سبزیجاتو سوپ دی.

د پانکریټایټس سره روميان یوازې په هغه حالت کې مصرف کیدی شي چې دوی ښه پخه وي. بې حاصله یا شین سبزیجات د خوړلو څخه منع دي ، ځکه چې دا کولی شي اضطراب رامینځته کړي.

د روميانو پخلي څنګه؟

ډیری تغذیه کونکي پدې باور دي چې د پانکریټایټس سره رومي بانجان او ککړونه د منلو وړ دي. په هرصورت ، دوی د دوی خام خوړل وړاندیز نه کوي. غوره ده چې د ناروغانو په رژیم کې ابشید شوي یا جوش شوي سبزیجات وکاروئ. ډیری ډاکټران د خوړلو دمخه د رومي بانډونو یا پخلي وړاندیز کوي.

پخه شوې یا پخې شوې سبزیجات د ستونزو لامل نه کیږي. د ټماټرو جوس خورا ګټور دی ، مګر که یوازې دا نه و پیرل شي ، مګر د کور تازه جوړ شوی ، له سور میوو څخه وخورئ. د گاجر جوس سره مخلوط ، دا خورا ښه د پانقراص فعالیت هڅوي.

د پانقراس ب Pه

دا مهم دی. د پانقرایټائټس سره ، تاسو کولی شئ رومي او ککړ خواړه وخورئ. په هرصورت ، تاسو باید د خپل رژیم څخه بیلابیل اچار او چمتووالی د سمندري ځواکونو سره لرې کړئ. دا د دې حقیقت له امله ده چې د سبزیجاتو ساتنې لپاره محصولات کاروي لکه:

• اسیتیک اسید
• ډیر مالګه
• بوره
• سیتریک اسید
• بیلابیل فصلونه.

اچار د بدن لپاره یو خطر دی ، ځکه چې هغه محصولات چې سمندري غلاف جوړوي د انزایمونو تولید هڅوي چې په بدن کې یې ټیټ کیدو ته اړتیا لري. غوره ده چې د مالګې او مرچ پرته ټماټو خدمت وکړئ. ډاډه اوسئ چې خپل غذا د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

زه څنګه کولی شم دا ځای په ځای کړم؟

د پانقراټیټس د زیاتوالي سره ، د روميانو مصرف باید خارج شي. غوره ده چې دوی د نورو محصولاتو سره ځای په ځای کړئ. د دې مودې په جریان کې زکچیني یا گاجر خوړل اجازه لري. د شکر ناروغۍ په شتون کې ، کچالو په کلکه محدود مقدار کې مصرف کیدی شي. د دې ټولو سبزیجاتو په کارولو سره ، تاسو کولی شئ د هاضمې پروسې عادي کړئ او د پانقراس حالت ته وده ورکړئ.

د ناروغۍ په دوامداره کورس کې ، د روميانو جوس کارولو سپارښتنه کیږي ، ځکه چې دا د پانقراص فعالیت کې د پام وړ وده کوي. ډیری ناروغان وايي چې "زه د پانکریټایټس سره ټماټرونه خورئ ، او په ښه روغتیا کې هیڅ خرابوالی شتون نلري." په هر حالت کې ، تاسو باید حتما خپل بدن ته غوږ شئ او په لږه اندازه تکلیف کې ، د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

ایا زه کوکلی خوړلی شم؟

او دا ټول نه دي. ډیری خلک حیران دي چې که قهوه او روميان د پانقرایټایټس لپاره کارول کیدی شي. او په کوم شکل کې دوی غوره کارول کیږي؟ د ککړ ترکیب په عمده ډول یوازې نمی لري ، د مختلف ټریس عناصرو څخه ډک شوی. دا د رژیم سبزیجاتو پورې اړه لري او په مختلفو هیوادونو کې په رژیم کې کارول کیږي. دا سبزی د لاندې ګټورو ځانګړتیاو سره مشخص کیږي:

• اشتها نورمال کوي
• د اسانه مغذي موادو جذبولو کې مرسته کوي
• د انزایمونو تولید فعالوي ،
• زهرونه بې اثر کوي.

ککړتیاوې د غوښې لوښو سره ډیر ښه یوځای کیږي. دوی ګټور مادې لري چې جلاب ، کولراټیک او ډیوریتیک اغیز لري. ساینس پوهانو ثابته کړې چې دوی په بدن کې میټابولیزم عادي کوي. د ټولو ګټورو ځانګړتیاو سره سره ، د تغذیه کارانو تر مینځ ځینې نفاق شتون لري. ځینې ​​د پانکریټایټس لپاره د تازه ککړو کارولو وړاندیز کوي ، پداسې حال کې چې نور وړاندیز کوي د دې محصول له عادي رژیم څخه حذف شي.

د ککړ ځانګړي رژیم شتون لري. په هرصورت ، د دې کارولو دمخه ، تاسو باید حتما د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ. د پانکریټایټس ناروغ باید دقیقا په اونۍ کې شاوخوا 1 کیلو تازه ککړ وخوري ، پداسې حال کې چې کافي اوبه وڅښئ. دا به د پانقراص فعالیت نورمال کړي او د انفلاسیون پروسې پیل مخه ونیسي. په هرصورت ، دا د یادولو وړ دي چې دا د داسې رژیم څخه ناوړه ګټه اخیستونکي ارزښت نلري ، ځکه چې دا کولی شي نه یوازې زیان رسونکي وي ، بلکې له بدن څخه ګټور توکي هم پاک کړي.

د ناروغۍ په شدید مرحله کې ، د کاکرو خوړل منع دي. او په معافیت کې دا میده کیدلی شي او د ماسش شوي کچالو په توګه وخوړل شي. دمخه ، سبزیجاتو ته اړتیا ورکول کیده ، ځکه چې دا ډیر کوچنی فایبر لري او کولی شي د پانقراص په منفي تاثیر وکړي.

د نایټریټ او آفت وژونکو له مینځه وړو لپاره ، ککړ باید لږترلږه 2 ساعتونو ته په مالګین اوبو کې ډوب شي ، او بیا یې وخورئ. دا به د ناروغۍ له زیان څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.

د خواړو حرام څه دي؟

تاسو کولی شئ د پانقرایټایټس سره روميان وخورئ. په هرصورت ، دا باید سم ترسره شي ، ځکه چې دلته ځینې محصولات شتون لري چې کارول یې سخت منع دي. پدې محصولاتو کې شامل دي:

د روميانو پیسټ پراساس چمتو شوي مرکب ترکیب کې هغه برخې شاملې دي چې کولی شي خارش او ضعیف روغتیا لامل شي. دا په ځانګړي توګه د تودوخې چای او کیچ اپ لپاره ریښتینی دی. د دې محصولاتو ترکیب کې د سرک او مختلف موسمي ، محافظت کونکي او ذائق لوړونکي شامل دي ، کوم چې په کلکه منع دي.

د ټماټو پیسټ هم په کلکه منع دی. په ځانګړي توګه په پلورنځي کې اخیستل شوی ، ځکه چې دا د نشایسته موټرو کې لري. که ناروغ د رغیدو مرحله کې وي ، تاسو کولی شئ په لږ مقدار کې د روميانو پیسټ وکاروئ.